Лікарі підказали ранковий напій, який прискорює обмін речовин Експерти в галузі охорони здоров’я вважають, що є один напій, який може змінити ваш день на краще. Він прискорює метаболізм та допомагає скинути зайву вагу.

Вживання зеленого чаю як частина ранкової рутини насправді є гарною ідеєю. За словами доктора Джоша Екса з Ancient Nutrition, «зелений чай є корисним доповненням до вашого раціону, оскільки його споживання століттями вважалося природним підсилювачем метаболізму завдяки особливим антиоксидантним сполукам.

Зелений чай корисний не тільки через вміст антиоксидантів. Крім того, було доведено, що це натуральний напій для спалювання жиру, частково завдяки кофеїну, що міститься в ньому.

Чашка зеленого чаю матчу не лише заспокоює, а й допомагає зменшити жирові відкладення та знизити рівень холестерину.

Крім того, доктор Нікола Джорджевич із Health Careers зазначає: «Антиоксиданти у зеленому чаї також допомагають спалювати жир, прискорюючи обмін речовин, що сприяє зниженню ваги. Коротше кажучи, зелений чай – це чарівний напій, насичений антиоксидантами, які можуть навіть запобігти таким захворюванням, як рак, пухлини, високий рівень холестерину та хвороби серця».

https://newsyou. info/ Ключевые слова: