Медики розповіли, як вживання солодкого впливає на мозок Продукти, які ми вживаємо безпосередньо пов'язані з нашим самопочуттям. Незбалансований раціон з великою кількістю шкідливих продуктів часто стає причиною розвитку низки хвороб. Зокрема, медики простежили зв'язок між низкою захворювань головного мозку, наприклад, хворобою Альцгеймера, та раціоном харчування пацієнтів..

Саме ці категорії продуктів найчастіше позначаються негативно і на загальному стані організму і можуть стати причиною розвитку та інших хвороб.. Тому лікарі радять звести їх до мінімуму..

Також негативно на когнітивних здібностях може позначитися капсаїцин, що міститься в гострій їжі і спеціях..

Медики радять також відмовитися і від надмірного вживання фаст-фуду смаженої їжі через надлишок трансжирів.

https://newsyou. info/   Ключові слова:.