Полуниця виявилася корисною для зняття втоми та зміцнення імунітету Група вчених із Японії перерахувала корисні властивості полуниці для організму.
Так, за допомогою цієї ягоди можна зміцнити імунітет та зняти симптоми загальної втоми..
Справа в тому, що полуниця зменшує набряки, у тому числі і під очима, які з'являються через недосипання..
Корисні процеси відбуваються через велику кількість вітаміну С. Він підвищує активність білих кров'яних тілець, що допомагає протистояти вірусам.
Крім того, полуниця необхідна для вироблення колагену. За допомогою цієї речовини зберігається волога, яка надає еластичність та пружність для шкірних покривів..
Ця ягода здатна виводити з організму шкідливі речовини.. Крім того, вона сприяє зниженню «поганого» холостерину, завдяки вмісту пектинів..
https://sundaynews. info/.
Ключові слова:.