У МОЗ розповіли, як впоратися з постковидним синдромом Постковидний синдром вражає кожного п'ятого.

Повертатися до звичного життя після коронавірусної хвороби дуже важко. Вона неабияк знесилює організм та імунну систему, передає Хроніка. інфо з посиланням на 24 Канал.

Люди, які перенесли коронавірусну хворобу, все частіше скаржаться на збереження симптомів навіть після захворювання. Це явище носить назву постковидний синдром і вражає значну частину населення.

Що таке постковидний синдром? Постковидний синдром – це симптоми, яким не можна приписати конкретний діагноз.. Вони залишаються протягом 5 – 12 тижнів після хвороби та індивідуальні для кожного хворого. Дослідження, проведене британськими вченими, доводить, що кожен 5 хворий на коронавірусну хворобу стикався з симптомами постковида..

Ознаки тривале відновлення після хвороби;

наявність клінічних симптомів COVID-19: слабкість, занепад сил, тривалий кашель, задишка, втрата смаку та нюху, порушення сну та свідомості, тривожність, депресія, головний біль, суглобовий синдром, випадання волосся, розлади ендокринної системи та інші.

Як швидко відновитися після COVID-19 На щастя, ви можете допомогти своєму організму швидше одужати та зміцнитися. Рекомендації можуть змінюватися залежно від перебігу захворювання та симптоматики, які у кожного різні:.

Насамперед, подбайте про режим сну та здорове збалансоване харчування. Розмістіть у свій щоденний графік трохи активності, нескладних фізичних вправ та прогулянок на свіжому повітрі, які допоможуть підтримувати тіло в тонусі..

Також подбайте і про активність мозку та відновлення когнітивних здібностей.

Що стосується клінічних проявів, їх слід лікувати, як і звичайні симптоми під час захворювання. Якщо ви маєте конкретні ознаки, рекомендується проконсультуватися з лікарем. Він допоможе підібрати правильні препарати.

І завершальний етап боротьби з постковидним синдромом – вакцинація, яка зменшує ризики потрапити до лікарні та втратити здоров'я внаслідок COVID-19..

https://hronika. info/   Ключові слова:.