Взагалі, якщо у людини немає ніяких проблем зі здоров'ям, то і його шкіра чиста і сяюча. Якщо у вас великі проблеми зі шкірою, то слід звернутися до лікаря. Дрібні проблеми ми з вами вирішимо!

Для загального поліпшення стану шкіри треба протягом місяця приймати тонізуючу суміш: 0,5 кг дуже дрібно посіченою петрушки треба залити 0,8 л молока і з'їсти протягом дня.

Дуже допоможе прийняття через день молочно - сольових ванн. Візьміть 150 г морської солі і розчиніть у воді, 50 г настойки індійського лука змішайте з 200 г рідких вершків, влийте все в ванну і добийтеся повного розчинення солі. Полежіть у ванній від 15 до 30 хвилин.

Потім встаньте під прохолодний душ і, не витираючись рушником, намажте все тіло оливковою олією.

Ще один простий рецепт ванн - це ванна з висівками. Для такої ванни необхідно 300 грамів вівсяних або рисових висівок насипати в бавовняний мішечок або мішечок з двох шарів марлі і опустити його в воду. Прямо в воду додайте дві столові ложки крохмалю.

Температура води повинна бути 28-30 градусів і приймати її треба 15-20 хвилин. Така ванна заспокоїть шкіру, зніме роздратування, ліквідує сухість шкіри.

nedug. ru.