Недосипання порівняно з наслідків з черепно-мозковою травмою Недолік сну викликає проблеми, які можна порівняти з черепно-мозковою травмою.

До такого висновку прийшла група дослідників з Університету Огайо (США).

Медики провели дослідження, учасниками якого стали близько 30 тис. спортсменів. Багато з них скаржилися на запаморочення, непереносимість яскравого світла, часту стомлюваність і мігрені.

Лікарі відзначили, що такі симптоми притаманні людям, які перенесли струс головного мозку в результаті черепно-мозкової травми. Наявність таких травм в анамнезі учасників дослідження не підтвердилося.

Разом з тим, всі, хто скаржився на негативні симптоми, регулярно з різних причин недосипали ночами, а також потрапляли в стресові ситуації.

Вченим зробити висновок про провокування частими недосипання серйозних наслідків, які характерні для зазнали пошкодження мозку.

https: // sundaynews. info / Ключові слова:.