Нюх може як підвищити настрій людини, так і повністю зіпсувати, викликаючи абсолютне огиду. Зокрема, завдяки особистим асоціаціям і спогадами запах якоїсь страви чи духів жінки сумнівної поведінки може зробити певний емоційний, фізичний і психічний вплив на людину, повідомляє Medical Daily.

Засновник компанії Root Down Botanicals Шанте Флореані використовує 100% натуральні інгредієнти для отримання синергетичних сумішей ефірних масел не тільки для хорошого запаху, але і для того, щоб викликати певний настрій, яке забезпечить підвищений настрій на весь день. Флореані пропонує три різних суміші з ефірних олій: перша допомагає нам прокинутися вранці з хорошим настроєм, друга - зберігати спокій і зосередженість у другій половині дня, а третя - розслабитися і відпочити ввечері.

Уявімо 4 найбільш важливих компонента цих ароматів, які допоможуть Вам легко і просто провести Ваш день:.

Кориця Аромат кориці стимулює роботу мозку, підвищує розумову активність і психічну пильність, а також покращує пам'ять. Результати дослідження, проведеного в 2009 р. , Виявили, що аромат кориці і м'яти особливо корисні для водіїв, які протягом дня долають великі відстані: вони можуть сприяти підвищенню пильності водіїв і захистити від дорожньо-транспортних пригод.

Грейпфрут Аромат цитрусових, особливо, запах грейпфрута, може знизити рівень стресу. Випробування, проведені на лабораторних мишах, показали, що під впливом запаху грейпфрута у тварин спостерігалося відновлення стрес-індукованої імуносупресії і спокійна поведінка. Флореані рекомендує використовувати грейпфрутовий аромат вранці, щоб «розбудити і активізувати» організм і почати день, повним енергією і з ясним розумом. І ще, за порадою Флореані, в наступний раз, як тільки відчуєте тривогу, нюхайте солодкі цитрусові запахи.

Лаванда Цей заспокійливий аромат часто використовується в милі, маслах для ванн і миючих засобах, і вважається ідеальним засобом від стресу і болю. За допомогою лаванди та інших ефірних масел створюються більш складні синергетичні суміші, які відповідають вимогам конкретного часу дня. Наприклад, суміш ефірних масел лаванди, лимонної трави і білого чебрецю допомагає нам залишатися врівноваженими і спокійними, забезпечує духовне піднесення і бадьорість, а також заспокоює і зміцнює.

М'ята Запах м'яти, як відомо, покращує когнітивну пам'ять. М'ята покращує роботу пізнавальних функцій, робочу пам'ять і загальну реакцію організму. Крім того, дослідження, проведене в 2013 р. , Виявило, що використання м'яти підвищує больовий поріг і усуває розлад шлунка. Рекомендується також класти під подушку дітей ефірне масло з м'ятою, щоб забезпечити глибокий і спокійний сон Вашій дитині. Можна також використовувати дифузор будинку або в класній кімнаті для досягнення швидкого розслаблення.

aspekty. net.