Роздратування горла і затяжний кашель після перенесеної простуди іноді залишається тижнями: чи варто турбуватися, і як лікувати залишковий кашель?

Ви нарешті пережили цю страшну застуду і виходите на роботу.

Але чомусь залишковий кашель не проходить, викликаючи роздратовані або співчутливі погляди оточуючих.

Розпитаємо експертів про причини цього явища.

«Мої пацієнти хочуть, щоб застуда тривала всього пару днів, але симптоми можуть зберігатися протягом тижня, двох або навіть трьох тижнів після перенесеної вірусної інфекції», - говорить доктор Джон Догерті, лікар UCLA Health в Беверлі-Хіллз.

Експерт пояснює, що такі симптоми можуть бути викликані як захворюванням, так і реакцією імунної системи на контакт з вірусною або бактеріальною інфекцією.

За словами Догерті, лейкоцити проникають в органи дихання, наповнюють тканини і підтримують запалення навіть після того, як основні симптоми зникли.

Але найчастіша причина затяжного кашлю - це постназального затікання слизу.

«Слиз накопичується в порожнині носа і синусах, продовжуючи стікати по задній стінці і створювати ефект лоскотання в горлі. Це змушує час від часу кашляти, як би прочищаючи дихальні шляхи », - пояснює інший американський фахівець доктор Лаура Бойд з Центру здоров'я Елмхерста-Едвард в Аддісона, штат Іллінойс.

Доктор Бойд рекомендує використовувати в цей період сольові розчини для промивання носових пазух. Щоб зменшити вироблення слизу, можна приймати антигістамінні препарати, такі як лоратадин або цетиризин.

До речі, саме заради цієї мети в комбіновані препарати від застуди (фервекс) додають антигістамінні I покоління, такі як фенірамін або хлорфенірамін.

Інші причини затяжного кашлю після застуди.

Вторинна інфекція (поствірусной пневмонія).

Однією з найпідступніших і серйозних причин «залишкового» кашлю є інфекційні ускладнення, викликані іншими мікроорганізмами.

«Коли ви хворієте ГРВІ, імунна система мобілізована на боротьбу з основним збудником і може« відволікатися ». На цьому тлі виникає інша, бактеріальна інфекція, яка потребує призначення антибіотиків і іншого лікування », - пояснює механізм розвитку даного ускладнення доктор Догерті.

Якщо ви почали одужувати, але раптово з'явився кашель (особливо з гнійної жовтуватою або зеленої мокротою), а стан погіршився - є всі підстави запідозрити поствірусной пневмонію.

Бронхіальна астма.

Затяжний кашель може бути викликаний астмою або зміною відповіді бронхів в результаті впливу сильного подразника, яким стала ваша застуда.

«Дрібні дихальні шляхи в легенях можуть звужуватися, що викликає хрипи. Коли ви чуєте хрипи при кашлі, виникає побоювання, що це щось більше, ніж застуда », - попереджає доктор Бойд.

Ніякої застуди не було.

Симптоми, які імітують простуду, можуть бути викликані чимось іншим.

Серед можливих причин - постназального затікання і навіть печія.

«Застуда повинна тривати 5-7 днів. Якщо у вас висока температура і ви відчуваєте, що стає гірше і ви не поправляєтеся, зверніться до лікаря. Необхідно переконатися, що не відбувається нічого страшнішого », - закликає доктор Бойд.

Серед найбільш серйозних причин затяжного кашлю його колега доктор Догерті згадує захворювання серця і рак легенів. Однак лікар поспішає заспокоїти: дуже невеликий відсоток людей з хронічним кашлем насправді страждає на рак легенів.

«Чи варто турбуватися? Ніхто не знає ваш організм краще вас самих. Якщо ви відчуваєте, що є проблеми - сходіть і перевірте », - радить Догерті.

Симптоми, які повинні насторожити:.

• кашель триває більше 3 тижнів після застуди.

• характер кашлю змінився, особливо якщо з'явилася домішка крові Я заразний, якщо кашляю після застуди?

За словами американських експертів, людина з ГРВІ є заразним як мінімум протягом доби до появи симптомів застуди. Вірус вже творить свої «чорні справи», розмножуючись в слизових оболонках. Зовнішні прояви прийдуть пізніше.

«Що стосується заразність, то, хоча більшість застуд триває від 5 до 7 днів, ви можете продовжувати виділяти вірус до 3 тижнів. Це дуже важко визначити », - говорить доктор Бойд, яка радить обмежити контакти в цей період.

На щастя, після нормалізації температури ризик заразитися, як правило, нижче.

«Якщо кашель викликаний чимось, що вимагає антибіотиків, як правило, протягом 24 годин прийому антибіотиків ви стаєте безпечним для оточуючих», - заспокоїв Догерті.

Як лікувати залишковий кашель після застуди?

При сухому непродуктивному кашлі можуть допомогти такі кошти, як ОТС-препарат декстрометорфан, а також комбіновані препарати з кодеїном.

«Ми радимо дотримуватися обережності з ліками від кашлю, до складу яких входить кодеїн. У них великий потенціал розвитку побічних ефектів і звикання. ОТС-препарати, що відпускаються без призначення лікаря, можуть бути більш безпечною альтернативою », - попереджає читачів доктор Догерті.

Сильний сухий кашель виникає в результаті подразнення рецепторів в дихальних шляхах, а інфекція і запалення підвищують чутливість цих рецепторів. На нашому ринку доступні препарати, які надають протикашльову дію завдяки зниженню чутливості цих рецепторів. Наприклад, либексин.

Чи допомагають рослинні засоби від кашлю?

Хоча в країнах Азії і Європи накопичено солідний досвід застосування рослинних протикашльових і відхаркувальних засобів, по той бік океану їх розглядають досить строго, і тільки через призму доказової медицини.

Наші сьогоднішні експерти радять бути обережними з фітотерапією.

«Рослинні засоби слабо вивчені, а біологічно активні добавки від кашлю не регулюються FDA. Тому ви не знаєте, що насправді приймаєте. Вміст флакона може не відповідати тому, що написано на етикетці, через недостатньо чіткого контролю якості », - нагадує Догерті.

За словами його колеги, теплий чай з медом при подразненні не зашкодить.

«Мед обволікає горло, і саме тому він працює. Дітям старше року мед рекомендується при подразненні горла, але кашель він не лікує », - стверджує Бойд.

Якщо ви шанувальники альтернативної медицини і любите приймати настоянку ехінацеї, цинк і вітамін С в кінських дозах при застуді і кашлі - змушені розчарувати. Доказова медицина не шанує ці кошти.

«Щодо ехінацеї поки відомо, що її потрібно регулярно приймати для профілактики застуди, але вона не допоможе імунній системі, коли симптоми в наявності. Вітамін С і цинку може зменшити тривалість або тяжкість застуди, але не вилікує її. На жаль, реально працюючого ліки проти застуди немає », - прокоментувала цю практику Бойд.

medbe. ru.