Одним з позитивних впливів служить зміцнення волосся. Американські дерматологи розповіли про переваги, які може принести масаж голови. Стаття відповідного змісту опублікована в зарубіжному джерелі.

За словами експертів, якщо волосся починає виглядати менш блискучими, можна витратити цілий статок на спеціальні шампуні, маски, добавки і високотехнологічні процедури, але варто спробувати безкоштовне і самостійне рішення, підтримуване наукою.

Масаж голови сприяє збільшенню припливу крові до шкіри голови і волосяних фолікулів, що не тільки зупиняє надмірне випадання локонів, але і впливає на їх зовнішній вигляд. Дослідження показали, що всього чотири хвилини зазначеної маніпуляції в день мінімізують небажані запальні явища, що працює на користь густоти шевелюри.

Масаж голови також зменшує стрес, що збільшують випадання волосся.

У списку позитивних впливів нормалізація кров'яного тиску і частоти серцевих скорочень, які підвищуються під час переживань різного роду.

Що стосується подробиць методу, то кращим рішенням є практика в душі. Можна доповнити процес ароматерапією з метою розслаблення. Для цієї мети підійдуть лаванда, евкаліпт або м'ята. Починати масаж слід з країв лінії росту волосся, що робиться подушечками пальців. Дерматологи попереджають, що в деяких випадках необхідна консультація фахівця.

lady. siteua. org.