Пряність можна додавати в кефір або змішувати з медом. Корицю зазвичай додають в десерти, каші і випічку. Вона благотворно впливає на стан артерій, приводить в норму рівень цукру в організмі, знижує рівень холестерину в крові. Крім цього, східні прянощі допомагає скинути зайву вагу.

Кориця для схуднення: як вона діє Крім приємного смаку і аромату, кориця несе багато переваг для здоров'я. Ця спеція багата антиоксидантами, які допомагають позбавити організм від вільних радикалів і тим самим уберегти від раку.

Кілька досліджень показали, що кориця має протизапальні властивості, корисними при лікуванні діабету і ожиріння, тому що ці захворювання пов'язані з хронічним запаленням жирової тканини.

Кориця прискорює обмін речовин і покращує роботу кишечника. Всі ці фактори роблять з цієї прянощі відмінного помічника в боротьбі із зайвою вагою. Варіантів схуднення багато: корицю застосовують і для масажу, і в розігрівають кремах і гелях, роблять з неї ванни, обгортання і т.

Кориця з медом для схуднення Як правило, мед і корицю для схуднення вживають у вигляді напою або гарячого чаю, який можна просто приготувати.

Чай з корицею для схуднення Одну чайну ложку кориці залийте склянкою окропу, добре перемішайте і почекайте, щоб чай охолов. Потім додайте дві чайні ложки меду і розмішайте. Мед не рекомендується класти в окріп, т. він при цьому втрачає свої корисні властивості.

Такий медовий чай з корицею для схуднення пийте вранці натщесерце після пробудження, а також увечері перед сном.

Мед з корицею для схуднення Обгортання з медом з корицею для схуднення, судячи з відгуків - один з популярних і улюблених народних методів. Для цього візьміть 2 ст. ложки меду, розігрійте на водяній бані до рідкого стану, додайте 1 ч. ложку кориці і перемішайте. Потім, поплескуючи, нанесіть теплу суміш на очищену проблемну шкіру, оберніть плівкою і рушником і залиште на 1 годину. Потім змийте теплою водою і нанесіть живильний крем.

Кефір з корицею для схуднення Базовий рецепт коктейлю для спалювання жиру дуже простий. До склянці кефіру потрібно додати корицю і перемішати. Кількість прянощі може варіюватися від щіпки до чайної ложки.

Отриманий напій не треба ні підігрівати, ні наполягати - можна пити його відразу після приготування.

Кориця для схуднення: протипоказання У помірних кількостях кориця не може нашкодити здоров'ю. Але зловживати цією пряністю все-таки не варто: в день небажано з'їдати більше чайної ложки спеції.

Вважається, що в великих кількостях кориця може негативно вплинути на стан печінки, але якщо знати міру, то коктейль не зашкодить здоров'ю.

lady. siteua. org.