Кофеїнова залежність є серйозною проблемою. Виявляється, відмова від кави може негативно відбитися на самопочутті і здоров'я людини. З кожним новим дослідженням вчені спростовують або оприлюднюють факти про каву, які змушують замислюватися про те, чи варто пити його взагалі, повідомляє HealthyStyle. info з посиланням на Healthy Living. Ні для кого не секрет, що кофеїн, що міститься в каві може стати причиною залежності від цього напою. Багато людей не уявляють свого життя без кави і ось, що станеться з ними, якщо вони від нього відмовляться: - хронічна втома буде супроводжувати людину протягом всього дня, тому що організм не отримає звичну "дозу" кофеїну; - можуть з'явитися запори, тому як натуральна кава стимулює перистальтику кишечника і сприяє прискоренню обміну речовин;

- поганий настрій і розлад комунікацій із суспільством будуть переслідувати кофемана, яка не випив з ранку чашку улюбленого напою і тепер відчуває себе, м'яко кажучи, пригніченим; - нудота і блювота проявляються рідко при відмові від кави, але все-таки такий варіант "ломки" не виключається; - напад мігрені для половини із загального числа відмовилися від кави - це досить поширене явище; - зниження концентрації уваги теж можна пояснити дефіцитом енергостимулятором у вигляді кофеїну.