Потенція - це здатність організму до статевого акту. І сьогодні ми поговоримо про тих корисних продуктах, що підвищують чоловічу потенцію. Іноді ці продукти потрібно вживати лише для профілактики, а іноді і з метою лікування.
Але в будь-якому випадку, перелік продуктів, що підвищують чоловічу потенцію досить різноманітний, що допоможе вам кожен день експериментувати зі стравами для улюбленого, покращуючи і підтримуючи його здоров'я.
Морепродукти Устриці багаті цинком, що активізують вироблення статевих гормонів. Тому еректильні властивості поліпшуватися, якщо ваш улюблений полюбить ці морепродукти, і буде їсти їх у сирому вигляді.
Краще також жирна риба сьомга, скумбрія і раки, що повні омега-3 і омега-6, що активно беруть участь в синтезі тестостерону.
Яйця Яйця багаті білком, і холестерином, що так потрібен чоловікам. Адже саме він бере активну участь в будівництві статевих гормонів. Тому арифметика проста: чим нижче рівень холестерину, тим нижче рівень тестостерону. Так що, ранковий омлет з двох яєць принесе велику користь вашому чоловікові.
Горіхи Волоський, бразильський і кедрові горіхи, кешью - це джерело вітамінів для всіх людей, адже в їх складі є багато рослинного білка і корисних речовин, що так насичують організм, роблячи його здоровішим.
Але для чоловіків горіхи корисні тим, що вони значно збільшують кровообіг, що добре впливає на їх еректильну функцію.
Рекомендують змішувати горіхи з медом, і з'їдати суміш по одній чайній ложці на ніч.
Часник і цибуля Цибуля і часник прискорюють кровообіг в організмі чоловіка, внаслідок чого активізується вироблення тестостерону.
Також користь при вживанні часнику і цибулі полягає в тому, що вони характеризуються антибактерицидну властивістю. Це може допомогти чоловікові впоратися з багатьма бактеріальними захворюваннями.
Селера і імбир Користь полягає саме в коренях цих продуктів.
У селері є андростерон - чоловічий статевий гормон, що відповідає за ерекцію. А в имбире міститися корисні речовини, які можуть бути профілактичним засобом в боротьбі з простатитом.
Тепер у вас з'явилися незамінні помічники на кухні, що повинні щодня бути присутніми на сніданок, обід або вечерю вашого улюбленого. Періодично додавати ці продукти не займе у вас багато часу, зате однозначно поліпшить самопочуття вашого чоловіка. Любіть його, і будь-ті коханими!.
nedug. ru.