Ревмокардит - запалення всіх або окремих шарів стінки серця при ревматизмі, є провідним проявом захворювання, яке обумовлює тяжкість його перебігу і прогноз. Найчастіше має місце одночасне ураження міокарда і ендокарда (ендоміокардит), іноді в поєднанні з перикардитом (панкардіт), можливо ізольоване ураження міокарда (міокардит). У будь-якому випадку при ревмокардиті уражається міокард і ознаки міокардиту домінують в клініці ревмокардіта, затушовувавши симптоми ендокардиту, як передає Інтернет-видання для дівчат і жінок від 14 до 35 років Pannochka. net Людині, яка страждає від ревматизму і ревмокардіта, необхідне правильне і збалансоване харчування з підвищеним вмістом білка і мінімумом вуглеводів, насичене вітамінними і мікроелементами. Харчуватися слід невеликими порціями 5-6 разів на день.
Особливу увагу варто звернути на:.
Вживання кисломолочних продуктів. Маючи в складі солі кальцію, вони мають протизапальний ефект.
Вживання овочів і фруктів. У них міститься вітамін Р, який відповідає за очищення і нормалізацію капілярів. Крім того, присутність інших вітамінів виключає виникнення авітамінозу, який є однією з причин ревматизму. Солі калію і магнію регулюють обмін речовин.
Авокадо, масло оливкове і горіхи збагачують організм вітаміном Е, який відповідає за рухливість уражених суглобів.
Яйця курячі, риб'ячий жир, пивні дріжджі мають в своєму складі селен, який полегшує біль. Також в складі яєць присутній сірка, яка сприяє цілісності клітинних мембран.
Корисна риба, переважно скумбрія, сардина або лосось, так як в ній присутній кислота омега-3, яка знімає запалення.
Вживання м'ясних продуктів повинно бути погоджено з фахівцем, так як його вплив на організм безпосередньо залежить від виду хвороби.
Рідина (близько літра в день, не більше) - вода, соки, зелений чай. Так як у людей з таким захворюванням порушені процеси виведення води, і, відповідно, натрію, з організму.
Також рекомендується прийом аскорбінової кислоти для загального зміцнення організму.
Лимон і ревінь корисні, так як вони містять вітамін С, який зміцнює імунітет.
Волоські горіхи, причому по кілька штук в день, так як в їх складі є жирні кислоти.
Відвар шипшини, чорна смородина, зелень для забезпечення організму корисними речовинами і мікроелементами.
Ліверні продукти - мова, печінка, нирки, серце, також риба, сир, гриби і бобові, так як вони збагачують організм цинком, який перешкоджає розвитку захворювання, знімає запалення і біль в суглобах.
Важливо вживати морепродукти (креветки, восьминоги), арахіс, фундук, фісташки, макарони, гречка, вівсянка, так як вони мають в своєму складі мідь, яка позбавляє суглоби від болю і запалення.
Салат із селери корисний, так як в ньому містяться вітаміни В, Е, К, що відповідають за регуляцію діяльності печінки.
Краще віддавати перевагу відварним м'яса і риби, так як вони сприятливо впливають на шлунково-кишковий тракт.
Головна перевага такого підходу до лікування - доступність, їстівність і досконала натуральність компонентів, які без перебільшення можна купити в будь-якому супермаркеті.
Можна бути впевненим, що овочі та фрукти - дружні продукти для більшості людей. Вони є джерелом антиоксидантом, що володіють широким спектром корисних властивостей. Еріка Ньюман, автор книги «FAQ по ревматизму» впевнена, що овочі та фрукти містять багато вітаміну A, вітаміну C і B, які також залучені в процес позбавлення від ревматизму.
Включіть у свій раціон: апельсини, суницю, шпинат, ягоди вишні, чорниці, малини і журавлини, шматочки свіжого ананаса, білокачанну капусту, мускусну диню, кавун, броколі, зелений і червоний перець, томати, морква та салатні листя.
Деякі найбільш ефективні в лікуванні ревматизму продукти, які радить використовувати Еріка Ньюман.
Сиру картоплю допомагає позбутися від болю і дискомфорту, викликаного ревматизмом. У картопляної шкірці багато мінеральних солей, тому вода, в якій був зварений картопля «в мундирі», може стати ефективним засобом для лікування ревматизму. Пити картопляну воду слід по склянці перед їдою.
Огірок: сік одного середнього огірка змішати зі столовою ложкою меду. Для хворих на ревматизм важливо приймати це народний засіб кожен день, протягом 3 місяців. Тільки в цьому випадку можлива позитивна динаміка.
Чорна редька. Непогана альтернатива огіркового соку - сік чорної редьки з медом. Пропорції приблизно такі ж.
Селера, а точніше рідкий екстракт насіння селери куди ефективніше багатьох інших корисних овочів, коли мова йде про лікування ревматизму.
Лимонний сік, свіжий і самостійно приготований, пийте протягом 3-х місяців щодня. Рекомендована добова доза: сік від 2-3 лимонів. Якщо для вас чистий лимонний сік надто їдкий, можете розбавити його кип'яченою водою в потрібній пропорції. З обережністю приймати при проблемах зі шлунком.
Риба та морепродукти. Згідно з дослідженнями, проведеними в Медичному Центрі Джона Хопкінса, продукти, багаті жирними кислотами, зокрема омега-3, допомагають зменшити і запобігти ревматичні болі. Крім того, природні джерела жирних кислот також здатні зменшувати запальні процеси в тканинах, викликані артритом. Зверніть особливу увагу на наступні види риб: лосось, тунець, озерна форель, оселедець, палтус, макрель і тріску. Крім того, багато жирних кислот, важливих для хворих на ревматизм, міститься в горіхах, в маслі лляного насіння і в рапсовій олії.
цілісне зерно. Сучасне співтовариство досить багато чув про користь цільного зерна. Воно буде корисно і хворим на ревматизм. Так вважає Ерл Дж. Брюер, посилаючись на велику кількість амінокислот в цілісному зерні. Ці кислоти покликані зменшити запалення при ревматизмі. І якщо ви вже пробували рисову дієту в лікувальних цілях, але не добилися значних успіхів, знайте:
проблема не в рисі, а в методах його обробки. Почніть їсти просто, полбу, булгур, жито, овес, неочищений і дикий рис, і ефект не забариться проявитися.
яйця. Продукти з високим вмістом сірки вигідно вживати в їжу всім, але особливо страждають від ревматизму. У цьому абсолютно впевнений все той же Брюер. Сірка необхідна для здоров'я сполучної тканини і кісткової тканини, для цілісності клітинних мембран. У яйцях також багато білка і вітаміну B.
nedug. ru.
Ключові слова:.