чарівний засіб. Залийте 200 г родзинок 1 л окропу, поставте на водяну баню на півгодини.

Візьміть 20 г сени (трохи менше, ніж пів пачки) і залийте 1,5 склянками окропу, поставте на водяну баню. Після все процідіть через сито і вилийте в двох або трилітрову банку. Додайте 250 мл холосаса.

Змішайте відвар родзинок і сени з холосасом.

Ліки виходить солодким за рахунок родзинок, але не викликає відрази.

Такий напій потрібно пити щовечора по 100 мл на ніч протягом 20 днів.

Або приготувати в 2 рази менше відвару і провести очисні процедури протягом 10 днів, потім через 10 днів повторити.

2 Ванни з морською сіллю. Взяти 2 кг солі. Розчинити у ванні з гарячою водою. Дочекайтеся, коли сіль розчиниться, а температура води стане 37 градусів. Час процедури - 20-30 хвилин.

Ванни з хвоєю. Взяти 2 ст. ложки хвойного екстракту. Можна додати водорості. І те й інше можна додавати в ванну з сіллю. Ефект від цього тільки посилюється.

допоможуть рослини. Багато з них мають властивість посилювати очисне рух міжклітинних рідин і виводити кінцеві продукти метаболізму. Найактивніші рослини: квітки ромашки аптечної, листя чорної смородини, суниці, брусниці, лопуха, бруньки берези, трава мучниці, трава і плоди кропу.

Їх настої фітотерапевти рекомендують приймати як очищающий чай.

Чай з листя чорної смородини. Цей напій сприяє виведенню токсинів з міжклітинної рідини. Особливо активно чистяться печінка, серце, стінки артерій і лімфатичні вузли. Взяти 25-30 г листя (влітку свіжих, взимку сушених) залити 0,5 л окропу, настоювати в термосі або чайнику, вкритому теплою хусткою або рушником, протягом 30 хвилин, процідити. Пити настій по 1/3 склянки 3 рази на день за 20-30 хвилин до їжі.

nedug. ru.