Аптечні препарати можуть і не знадобитися, оскільки суміш ресвератрола (виноград, вино, родзинки) та куркумина надає потужну протизапальну дію, а тому приносить полегшення при захворюваннях суглобів.

Якщо замінити родзинки соєю, вийде подарунок чоловікові: куркумін і ізофлавони, яких в сої чимало, знімають запалення простати, запобігаючи більш серйозні її захворювання.

Якщо чоловік середнього і старшого віку їсть багато брокколі і помідорів, його сперма здоровіше. Це підтвердило дослідження вчених з університету Іллінойсу.

Професор в області харчування Джон Ердман вважає, що вся справа в сумарному дії компонентів. Попередьте улюбленого: якщо хоче бути здоровим, то доведеться з'їдати не менше тарілки сирої брокколі і двох тарілок помідорів кожен день.

Томати також знижують рівень тестостерону, а це важливо, оскільки багато освіти простати є чутливими до даного гормону. Зменшити його концентрацію - значить автоматично сповільнити зростання небажаних структур.

nedug. ru.