Поверніться, я все пробачу! Саме з таким зверненням багато з нас часто звертаються до своїх безповоротно втраченим волоссю. Є навіть такий жарт: «Він вирішив відпустити волосся, і вони до нього більше не повернулися». Однак все не так сумно, як це здається на перший погляд. І з цією втратою абсолютно не потрібно миритися!.

Коли я була маленькою, то шалено заздрила своїй прабабусі, у якій в її 75 років була коса, в буквальному сенсі «до пояса». У бабусі волосся були вже значно скромніше, у мами - тим більше, ну а я ... Ні, я не скаржуся, але заплітати волосся в косичку давно не ризикую. Втім, ви, напевно, і самі помічали, що людей з розкішними шевелюрами стає все менше і менше.

А між тим при народженні людина отримує в подарунок від природи 5 мільйонів волосяних фолікулів. З них 1 мільйон знаходиться на голові. І тільки 100 -150 тисяч з цього мільйона «дають урожай» волосся. Але, на жаль, іноді і ці жалюгідні 150 тисяч поводяться зовсім непристойно. Вони ламаються, тьмяніють, рідшають і нарешті непомітно зникають, просочуючись крізь зуби гребінця. Випадання волосся може викликати справжнісіньку паніку в душі жінки. Втім, і чоловіки теж. Страх втратити волосся буває настільки великий, що людина, не озираючись на ціну, скуповує все, що нібито зміцнює волосся. Потім настає розчарування ... нові покупки - і так роками по замкнутому колу. Загалом, хтось дійсно втрачає волосся, а хтось - просто даремно витрачає гроші, так як випадання волосся існує тільки в його уяві.

Що в нормі, або Трохи теорії Насправді волосся випадає у всіх. Кожна волосина за своє життя проходить три стадії розвитку:.

|фаза анагену (це - стадія активного росту, в якій одночасно знаходиться 80-90% всіх волосся). Її тривалість 2-10 років;.

|фаза катагена (це - стадія підготовки до випадання волосся, в якій перебувають від 6 до 10% всіх волосся). Тривалість цієї стадії, в середньому, 3 місяці;.

|фаза Телага (стадія випадання).

Тому якщо за день ви втрачаєте від 50 до 100 волосся, то це абсолютно нормально. Волосся випадає разом з волосяним фолікулом, який видно неозброєним оком (це білий «мішечок» на кінці волоса). Не хвилюйтеся, так і повинно бути. Це означає лише те, що волосся віджив своє, тобто пройшов фазу Телага. Волосяний фолікул може оновлюватися таким чином протягом життя людини близько 60 раз. Гірше, якщо на кінчику волосини ви виявили темний «мішечок». Ось це вже тривожний сигнал, який означає, що волосся випав в стадії росту. В цьому випадку є сенс зробити так званий «тест на натяг».

Тест, тест, тест Три дні не мийте голову, а потім потягніть пучок волосся на скронях і на маківці (переконливе прохання: чи не смикайте себе за волосся кожен день, навіть якщо у вас з'явилися підозри - результат тесту може бути неправильним). Якщо кожен раз у вас в руці залишається більше п'яти волосся, значить, процес випадання перейшов в стадію захворювання. Як будь-яке інше захворювання, випадання волосся потрібно лікувати, і одними зовнішніми засобами тут не обійтися. А для того, щоб правильно лікувати, потрібно знати, чому ви втрачаєте волосся, іншими словами, визначити тип випадіння волосся.

Залізодефіцитна анемія Це - одна з найпоширеніших причин випадіння волосся. І це не дивно, адже кожен місяць жінка втрачає до 500 мл крові через «критичних днів». Будь-які інші рясні кровотечі теж можуть привести до залізодефіцитної анемії. Крім того, зараз багато буквально збожеволіли на схудненні, забувши про те, що вибрати відповідну дієту може тільки лікар, а не подружка. Основні прояви залізодефіцитної анемії такі: шкіра стає блідою, з'являється слабкість, сонливість і млявість.

Причини: дефіцит заліза.

Як діяти:.

|Начінать потрібно з аналізу крові. Ні в якому разі не ставте діагноз самостійно. Може бути, ваша блідість пов'язана з хронічним «недосипом» і железодіфіцітная анемія тут абсолютно ні до чого.

|Обнаружів хвороба, починайте боротьбу з нею.

|Ешьте більше печінки, гречаної каші, хурми та інших багатих на залізо продуктів.

|в період лікування ставитеся до волосся особливо бережно. Побалуйте їх масками і бальзамами. Використовуйте шампуні для зміцнення волосся.

Стрес Ви напевно помічали, що якщо дуже довго перебувати в стані нервового напруження, то волосся стає якісь "не такі". Тьмяніють, погано укладаються, а незабаром починають випадати.

причини:.

Під час стресу організм спрямовує кров в життєво важливі органи: серце, мозок, легені. А шкіра, волосся і шлунково-кишковий тракт починають відчувати її нестачу. Якщо такий перерозподіл ресурсів відбувається один раз, судини шкіри голови швидко відновлюються, а от якщо ви нервуєте день у день, влаштовуючи організму цілу низку мікрострессов, то стережіться! Судини на голові при такому стресі звужуються майже повністю, за медичною термінологією - спадаються, і волосся хронічно недоотримують харчування. Результатом такої голодування може стати випадання. Але тут, здавалося б, все просто: перестань нервувати, «розбуди» судини за допомогою масажу - і порядок!.

Але не тут-то було. Не можна недооцінювати згубний вплив стресу. На думку багатьох лікарів, тривалий, або хронічний, стрес здатний спровокувати гормональні зміни в організмі, які приведуть до серйозного захворювання волосся - андрогенів алопеція (випадання волосся, характерне для чоловіків).

Як діяти:.

|Советовать жителю великого міста уникати стресових ситуацій все одно, що просити завзятого автомобіліста триматися подалі від асфальтованих доріг. Тим більше що стрес - це не завжди неприємні потрясіння. Захист диплома, надходження на нову роботу, заміжжя - всі ці приємні події теж стрес для нашого організму. Ну а якщо вже неможливо уникнути всіх хвилювань, потрібно навчитися адекватно сприймати все, що відбувається. Наприклад, якщо ви «заходити» при думці про те, що можете потрапити під скорочення, подумайте, що вас чекає, якщо будете постійно мучити себе (втратите не тільки волосся, але і здоров'я). Втім, поведінка в стресових ситуаціях - це предмет особливої ??розмови. Якщо ви вважаєте, що не справляєтеся з заворушеннями, пийте на ніч валер'янку, (краще не таблетки і не спиртову настойку, а заварений корінь по 1/4 склянки на ніч). Тільки пам'ятайте, що валеріана знижує тиск.

|Существуют і більш радикальні способи боротьби зі стресом. Наприклад, «Альфамассажер 33», або капсула «Альфа». Відповідно до теорії її творця Михайла Кочіашвілі, першопричиною всіх без винятку проблем з волоссям є стрес, який призводить до проблем з судинами шкіри голови і тим самим позбавляє волосся харчування. Стрес може стати «пусковим механізмом» навіть для таких серйозних захворювань, як андрогенна алопеція. Справа в тому, що під час стресу відбувається значний викид гормонів залозами, і при хронічному стресі «невірне» співвідношення гормонів може закріпитися на рівні «хімічної лабораторії мозку». Отже, для того, щоб привести волосся в порядок, потрібно не тільки відновити нормальну мікроциркуляцію, але і прибрати саму причину спадання судин, тобто стрес. На жаль, більшість з нас під словом «стрес» розуміють банальну нервування. А тим часом стрес - це органічне, фізіологічне, нервово-психічний розлад, пов'язаний з порушенням обміну речовин, викликане дратівливими факторами. Загалом, способи звести на «ні» дію дратівливих факторів давно відомі: сауна, ароматерапія, свіже морське повітря, вібромасаж. Суть апарату «Альфамассажер 33» в одночасному впливі всіх цих методів в індивідуально підібраному співвідношенні. Тому приблизно 10 сеансів (курс підбирається індивідуально) в капсулі «Альфа» виводять шлаки з організму і відновлюють нормальну діяльність судин. І тільки після цього клієнт проходить курс фітотерапії для лікування волосся. Наступне, що вам варто зробити, - це активізувати кровообіг шкіри голови. Це можна зробити і вдома, масажуючи голови щіткою або руками, а можна піти в салон, де для цього використовуються спеціальні апарати.

Андрогенна алопеція Це найбільш серйозне із усіх захворювань волосся, що викликає відчай навіть у самих незворушних. Починається все з того, що волосся рідшають на маківці і стають дуже сальними. При цьому вони можуть почати рости не там, де слід було б, наприклад на підборідді. Шкіра обличчя стає більш жирної, іноді на ній з'являються прищики, цикл стає нерегулярним, занадто довгим і дуже болючим.

причини:.

Основною причиною всіх цих неприємностей є надлишок чоловічого статевого гормону тестостерону. Такий гормональний збій може відбутися в період підліткової перебудови організму, після вагітності або під час клімаксу.

Як діяти:.

|Даже якщо всі перераховані вище прояви захворювання вам знайомі, ні в якому разі не робіть висновків без лікаря. До речі, якщо ще зовсім недавно проблемами волосся займалися косметологи, то тепер і у нас в країні з'явилися лікарі-трихолог, для яких волосся, і саме волосся - об'єкт професійного інтересу.

|Еслі у вас дійсно андрогенна алопеція, лікар обов'язково запропонує вам гормональну терапію, спрямовану на зниження рівня тестостерону.

|Кроме цього, вам, швидше за все, призначать судинні препарати, що покращують кровопостачання шкіри голови.

|Теперь про вітаміни, які є відмінною підмогою в боротьбі за волосся. Найбільший ефект роблять вітаміни А, В5, С і Н (пантенол). Знайти їх можна в таких препаратах, як «Біотин», «Біпантен» або Lady's formula (для шкіри, волосся і нігтів).

|Помімо власне лікування, необхідно підтримувати волосся за допомогою зовнішніх препаратів, наприклад плаценти, яка містить поживні речовини і жіночі гормони (препарати з плаценти продаються в аптеках).

|Не замінюють комплексного лікування, але дуже добре підтримують волосся препарати в ампулах, що продаються, як правило, разом зі спеціальним шампунем.

Шампуні, ампули та інші ... Дуже ефективні, наприклад, ампули Triphasic від Rene Furturer, що містять амінопротеіни і молочну сироватку для харчування і стимуляції росту здорового волосся, масла апельсина і лаванди, що стимулюють мікроциркуляцію шкіри голови, а також вітаміни А, В5, В6, РР , Е.

Ті, хто любить косметику Vichy, напевно знають про засіб Dercos Technique. В основі дії цього препарату - боротьба з отвердінням коренів волосся. Затверділий колаген стискає корінь волоса і тим самим провокує його передчасне випадання. Тому і ампули і шампунь від Vichy містять амінексіл - речовина, що зберігає еластичність колагену. Шампунь з Аминексилом також містить вітаміни В5, В6 і РР.

Шанувальники ароматерапії можуть зупинити свій вибір на продукції для волосся Decleor, до складу якої входять ефірні масла кипариса і розмарину - природні антисептики, а також речовини, які зміцнюють коріння волосся і зменшують випадання.

Лабораторії Phytosolba пропонують кілька кошти від випадіння волосся. Вони нормалізують кровообіг шкірного покриву і досить ефективні при андрогенної алопеції, завдяки входить в їх склад комплекс восьми рослинних масел і зеленої плаценти.

Якщо ви виберете саме ці кошти для лікування волосся, попереджаємо: в перший місяць використання цього препарату волосся почнуть активно залишати вашу голову. І ось тут головне - зберігати спокій і не кидати лікування. Все йде, як задумано - ви втрачаєте телогеном волосся, тобто ті, які своє вже віджили. А ось на життєздатні фолікули препарат має надзвичайно благотворний вплив. До речі, продається продукція Phytosolba тільки в аптеках.

beautytime. ru.

Ключові слова:.