Якщо ви спробували захопити свою дитину якимось спортом, але нічого, що змогло б його зацікавити на тривалий період так і не знайшлося - то саме час пробувати щось нове. Цим новим, наприклад, може стати волейбол.
Що це за спорт Це дисципліна, в якій команди, що складаються з шести чоловік (з двох чоловік в пляжному варіанті) перебивають м'яч через сітку, що розділяє майданчик на дві частини. Мета - щоб «сфера» приземлилася на стороні суперника, або щоб суперник припустився помилки. При цьому, гравцям з однієї команди дозволено торкатися м'яча тільки три рази поспіль.
Плюси Позитивний момент цього виду спорту - це його доступність. Як в спортивних залах в школах, так і на пляжах, багато де є волейбольні сітки. Ну а крім сітки, м'ячі і хорошій компанії більше нічого і не потрібно. Екіпірування також дуже проста - це шорти і футболки або майки.
Ще один плюс - це те, що він доступний як для хлопчиків, так і для дівчат.
Волейбол навчить ваше чадо працювати в команді, бути дисциплінованим. Він також допоможе вирівняти поставу тим, у кого з цим проблеми. Також заняття волейболом допоможуть «прокачати» реакцію, позитивно позначаться на зорі, так як необхідно стежити за швидко переміщається м'ячем і блискавично приймати рішення. Ну і, природно, як і будь-який інший активний спорт, розвине витривалість і в цілому зміцнить організм.
Волейбол - НЕ контактний спортивний вид, а тому ризик отримання травм не дуже високий. Виняток становлять хіба що травми при падіннях і травми пальців.
Ще один, не очевидний на перший погляд, плюс волейболу - це те, що дитина навчиться правильно падати. Це ключова складова гри, так як за йдуть м'ячем гравці буквально стеляться або стрибають. Уміння правильно приземлятися, нічого не зламавши, може стати в нагоді з віком. Наприклад, під час ожеледиці.
Що необхідно знати Зазвичай в волейбол на професійному рівні грають люди зростанням вище середнього. Це пов'язано з тим, що необхідно блокувати подачі і удари суперників під сіткою. Але практично в кожній команді є гравці більш низького зросту - розігрують, або ж «ліберо». Їх завдання - вивести на удар гравця своєї команди. А тому в дитинстві в волейбол беруть практично всіх, обмежень по зростанню і статурі практично немає.
У секції волейболу стандартно набирають дітей у віці десяти-чотирнадцяти років. Це пов'язано як раз таки з ростом і силою, необхідної для того, щоб перебивати м'яч через сітку.
Післямова Якщо і ви і ваша дитина зійшлися на тому, що необхідно спробувати себе в волейболі, то відповідну під ваші вимоги волейбольну секцію ви можете знайти, наприклад тут. Ну а далі - справа практики, годин тренувань і відточування майстерності.
Ключові слова:.