Фізичні навантаження сприятливо впливають навіть на легкі людей, які регулярно палять. Відповідну думку висловили британські вчені з Імперського коледжу Лондона.

Свою теорію фахівці довели на прикладі соціологічного дослідження, участь в якому взяли жителі 11 країн. Дані збиралися протягом 10 років.

В цілому було опитано 3,9 тисячі осіб віком від 25 до 57 років. Результати продемонстрували, що показники роботи легенів у тих, хто регулярно займається спортом набагато вище навіть у випадках, якщо людина була завзятим курцем.

У той же час не всі дослідники дотримуються думки, що регулярні фізичні навантаження корисні для організму. Зокрема, американські вчені нещодавно довели, що перевтоми від занять спортом загрожують серйозними проблемами зі здоров'ям.

aspekty. net.