Існує звичайний міф про те, що у СРСР люди були здоровішими, ніж зараз. Однак реальність була зовсім іншою. Незважаючи на ідеологічні розповіді про здоровий спосіб життя та вільну медицину, радянські громадяни зіткнулися з низкою проблем, які негативно вплинули на їх здоров'я.
Однією з головних причин поганого здоров'я населення СРСР було незбалансоване харчування. Через дефіцит продуктів радянські люди були змушені споживати велику кількість вуглеводів та мало білка, що призвело до розвитку різних захворювань. Крім того, відсутність свіжих фруктів та овочів у раціоні негативно впливає на імунітет.
Як згадує білоруський блогер Максим Мірович, в СРСР середнє здоров'я людей було набагато гіршим, і причини цього лежать у поганому харчуванні, великій роботі, низькій якості медицини та відсутності фізичного виховання.
Мірович зазначає, що до 35-40 років більшість радянських людей втратили частину зубів і почали страждати від різних хронічних захворювань. До 50 років вони набрали зайву вагу, і до 60 - вони стали схожими на людей похилого віку з усіма проблемами, що супроводжують старість. Це було наслідком поганого харчування, відсутності спорту та шкідливих звичок, таких як куріння, поширене серед чоловіків та значна частина жінок.
Що стосується дієти, Мірович підкреслює, що у СРСР часто споживають недостатньо білка, овочів та фруктів, тоді як вони їли занадто багато «повільних вуглеводів» - крупи, картоплі, макаронних виробів та хліба. Це призвело до метаболічних розладів та збільшення кількості захворювань, пов'язаних з недостатнім харчуванням.
Не менш серйозним фактором була низька якість медичних послуг.
Медицина фінансувалася за рахунок податків, але, як зазначає блогер, стосунки медичного персоналу часто були формальними та байдужими. Багато хто звернувся до методів народного лікування, оскільки вони часто вважали їх більш ефективними, ніж офіційне лікування в клініках.
Ще однією проблемою були важкі фізичні навантаження, що призвело до роботи на фабриках та фабриках. Жінки, як і чоловіки, часто працювали в умовах, які негативно впливають на їх здоров'я. Мірович додає, що "