Скромні квіти ромашки, які часто ростуть на узбіччях доріг і луках, виявляються справжнім скарбом цінних властивостей.. Ромашковий чай, виготовлений з цих квіток, здатний допомогти в лікуванні багатьох хвороб і захистити організм від мікробів.. Давайте поговоримо про користь ромашкового чаю.

Ця світлолюбна рослина випромінює властивості сонця і багатство ґрунту, в якому воно зростає..

Турбота про шлунок Ромашковий чай чудово справляється навіть із застарілими формами гастриту. Якщо ви хочете підтримати свій шлунок, спробуйте замінити інші гарячі напої ромашковим чаєм протягом місяця.. Також він допомагає при порятунку від кольк і незручностей у шлунку після надлишкового харчування, що робить його невід'ємним після пишних святкових застіль..

Зміцнення імунітету Ромашковий чай багатий на вітамін C і аскорбінову кислоту, які зберігають свої корисні властивості після заварювання. Цей чай зміцнює імунітет і запобігає застудним захворюванням.. Якщо ви схильні до частих застудів, включіть його до свого раціону протягом усього року, щоб уникнути ГРЗ та ГРВІ.

Антибактеріальна дія Чай з ромашки містить флавоноїди та азулени, що мають антибактеріальні властивості, що дозволяє впоратися з внутрішніми запаленнями.. Він може допомогти при циститі та інших проблемах сечостатевої системи, знімає болі при пієлонефриті та допомагає при харчових отруєннях, виводячи токсини з організму..

Для серця та судин Ромашковий чай містить нікотинову кислоту, яка допомагає розширити судини та покращити кровообіг. Це може бути корисно для тих, хто має проблеми з кров'яним тиском та циркуляцією..

Поліпшення нервової системи та сну Ромашковий чай сприяє розслабленню нервової системи, допомагає впоратися зі стресами та депресією. Він також може допомогти при безсонні, забезпечуючи спокійний сон.

Додаткові корисні властивості Ромашковий чай також допомагає у боротьбі з мігренню, знижує рівень холестерину та цукру в крові, а також надає профілактичну дію проти серцево-судинних та ниркових захворювань.. Деякі дослідники навіть припускають, що він може допомогти при видаленні каменів із нирок та жовчного міхура.

Ромашковий чай: протипоказання Незважаючи на всі його корисні властивості, ромашковий чай має деякі протипоказання..

По-перше, є випадки алергічних реакцій та шлункових розладів. Тому, якщо ви схильні до алергії або маєте проблеми зі шлунком, вживайте ромашковий чай з обережністю.

По-друге, не рекомендується вживати ромашковий чай одночасно з заспокійливими або сечогінними препаратами, оскільки він сам має подібні властивості.. Змішування седативних засобів, антидепресантів та діуретиків з чаєм з ромашки може призвести до передозування..

Загалом ромашковий чай – це натуральний засіб з безліччю корисних властивостей, і його можна давати навіть немовлятам.. Однак, як і з будь-яким продуктом, слід пам'ятати про міру та враховувати індивідуальні особливості організму.

e-news. com. ua.