Секрети ефективних ванн для схуднення

04 вересня 2023, 07:40 | Здоров'я 
фото с e-news.com.ua

У цій статті представлено три рецепти таких ванн, які нададуть вам підтримку в боротьбі за стрункість.

Ванна з ефірною олією апельсина: Аромат і Здоров'я Ефірна олія апельсина не тільки приємно пахне, а й сприяє виведенню шлаків з організму. Цей рецепт передбачає 20-хвилинне задоволення.

Інгредієнти:

1 упаковка лаванди

3 краплі ефірної олії апельсина

1 чайна ложка оливкової олії

300 грам морської солі

500 мл окропу

Приготування:

Приготуйте відвар із лаванди, залийте окропом і залиште на 30 хвилин.

Додайте ефірну олію апельсина й оливкову олію, добре перемішайте.

Наберіть ванну з гарячою водою комфортної температури.

Додайте морську сіль і вміст глечика.

Приймайте ванну протягом 30 хвилин.

Ванна з м'ятою і білим вином: розслаблення і релаксація Аромат м'яти допоможе вам розслабитися, а біле вино розігріти м'язи, створюючи ідеальне поєднання.

Інгредієнти:

1 упаковка м'ятного чаю

3 краплі ефірної олії м'яти

1 чайна ложка оливкової олії

300 грам морської солі

100 мл білого вина

500 мл окропу

Приготування:

Приготуйте відвар з м'ятного чаю, залийте окропом і залиште на 30 хвилин.

Додайте біле вино та ефірну олію м'яти, а також оливкову олію. Добре перемішайте.

Наберіть ванну з гарячою водою комфортної температури.

Додайте морську сіль і вміст глечика.

Приймайте ванну протягом 30 хвилин.

Ванна з водоростями: Сила Природи для здоров'я Водорості допоможуть поліпшити кровообіг і позбутися втоми.

Інгредієнти:

1 упаковка водоростей

1 чайна ложка оливкової олії

300 грам морської солі

500 мл окропу

Приготування:

Приготуйте відвар із водоростей, залийте окропом і залиште на 30 хвилин.

Додайте оливкову олію. Добре перемішайте.

Наберіть ванну з гарячою водою комфортної температури.

Додайте морську сіль і вміст глечика.

Приймайте ванну протягом 30 хвилин.

Курс із 10 таких ванн допоможе вам досягти вашої мети зі схуднення. Не забувайте про здорове харчування та активний спосіб життя. Приємних процедур і красивої фігури!

e-news.com.ua

Источник: e-news.com.ua