У віці від одного до двох місяців немовля має почати розвивати здатність піднімати голівку, як у положенні на животі, так і на боці, а також повертати її в різні боки.. Розвиток цієї навичок важливий для малюка. Як можна допомогти немовляті в цьому процесі?
Зміцнення Здібності Піднімати Головку Заохочуйте час, проведений дитиною на животі. Використовуйте досить тверду поверхню для сну, щоб полегшити розвиток навички піднімання голови. Ви можете замінити матрац або викласти складену ковдру на жорстку поверхню для денного сну.
Використовуйте великий фітбол (м'яч для фітнесу) для того, щоб допомогти малюку піднімати головку. Покладіть дитину на живіт на фітбол і ніжно погойдуйте м'яч уперед. Це підштовхне дитину піднімати головку для утримання рівноваги.
Носіть дитину вертикально, тримаючи її так, щоб голова знаходилася вище вашого плеча. Це змусить малюка утримувати головку самостійно, зміцнюючи відповідні м'язи.. При втомі опустіть його нижче, щоб він міг відпочити, але не надто низько, щоб він міг знову підняти голову.
Розвиток Здібності Повертати Головку Підходьте до дитини збоку, коли вона лежить на животі, щоб вона захотіла повернути голову. Це допоможе уникнути можливих проблем із кривошиєю. Також спробуйте міняти становище дитини (перекладати його), щоб зацікавити його поворотами. Виставте іграшки з боків від ліжечка.
Покладіть дитину на животик і помістіть її поперек ваших колін. Заохочуйте його повертати голівку, звертаючи увагу з різних боків.
Покладіть дитину на бік. Якщо він слабкий, ви можете злегка сповивати його, щоб ручки та ніжки були притиснуті до тіла. Це допоможе йому зосередитись на поворотах голови.
Якщо ваша дитина з перших днів тримає головку, можливо, це пов'язано з гіпертонусом м'язів, що може бути викликано складними пологами.. Обговоріть це питання з педіатром, можливо, знадобиться додаткове обстеження та лікування. Якщо дитина погано тримає голівку, вона може користуватися користю від контакту з прохолодним повітрям та водою.
Дотримуючись цих рекомендацій та вправ, ви допоможете дитині розвивати навички піднімання та повороту голови, що важливо для її фізичного розвитку..
e-news. com. ua.