Лляне насіння - це справжня скарбниця корисних компонентів, включаючи рослинний білок, вітаміни, мікроелементи та клітковину. Завдяки цьому багатству органічних сполук, насіння льону знайшли своє місце в народній медицині, особливо коли йдеться про догляд за шкірою обличчя.

Льняне насіння приносить величезну користь шкірі обличчя, особливо коли воно використовується у складі масок. Ось кілька способів, як лляне насіння сприяє здоров'ю та красі шкіри:.

Антиоксидантний захист: Насіння льону багате на антиоксиданти, які допомагають боротися з вільними радикалами, запобігаючи передчасному старінню шкіри та покращуючи її текстуру..

Зволоження: Клітковина в насінні льону сприяє утриманню вологи в шкірі, забезпечуючи їй глибоке зволоження та запобігаючи сухості..

Харчування вітамінами: Вітаміни, що містяться в лляному насінні, такі як вітамін Е та В-комплекс, сприяють живленню шкіри зсередини, допомагаючи підтримувати її здоров'я та сяйво.

Протиалергенна дія: Вітамін F, який також присутній у насінні льону, сприяє зниженню запалень та алергічних реакцій на шкірі..

Боротьба з пігментацією: Насіння льону містить лінолеву кислоту, яка допомагає знизити пігментацію та покращити тон шкіри.

Очищення та пом'якшення: Насіння льону може делікатно очищати шкіру, видаляючи забруднення та мертві клітини, тим самим надаючи їй м'якість та гладкість..

Рецепти масок для шкіри з лляним насінням:.

Поживна маска: Заваріть 1 столову ложку насіння льону в 100 г окропу. Після остигання процідіть і додайте 1 столову ложку вершків і стільки ж вершкового масла. Нанесіть маску на обличчя, шию та область навколо очей на 20-25 хвилин.

Зволожуюча маска: Залийте 20 г подрібненого насіння льону порошком 250 мл води і залиште настоюватися на ніч. Додайте 1 краплю ефірної олії ромашки та 1 краплю ефірної олії апельсину. Наносите маску на ніч для зволоження та освіження шкіри.

Універсальна маска: Кип'ятіть 2 столові ложки льону у двох склянках води, потім кип'ятіть на маленькому вогні 15 хвилин. Просочіть марлю у відварі і накладайте на обличчя на 15-20 хвилин.

Очищувальна маска: Змішайте подрібнене насіння льону, вівсяні пластівці та молоко до отримання каші. Нанесіть на обличчя на 15 хвилин і змийте.

Лляне насіння - це природний спосіб покращити здоров'я та зовнішній вигляд шкіри обличчя. Використовуйте їх у рецептах масок та насолоджуйтесь перевагами, які приносить нам природа.

e-news. com. ua.