Британські дослідники рекомендують жінкам займатися садівництвом, щоб знизити ризик розвитку раку молочної залози.

У рамках наймасштабнішого дослідження британськими експертами протягом десяти років велося спостереження, яке продемонструвало, що помірні навантаження фізичного плану здатні виступити у ролі захисного комплексу проти раку молочної залози.. До подібних навантажень експерти відносять пішу ходьбу та заняття садівництвом, такі важливі речі для жінок клімактеричного періоду..

Більш молодим особам жіночої статі дослідники рекомендують інтенсивну фізичну активність у вигляді бігових вправ та швидкої «їзди» на велотренажерах.

Спортивні навантаження та активна життєва позиція здатні скорочувати ризик онкологічних захворювань грудей на майже сімнадцять відсотків, а повна відмова від будь-якого роду споживання алкогольної продукції сприяє додатковій десятивідсотковій гарантії уникнення цієї ж недуги..

aspekty. net.

e-news. com. ua.