Як призупинити вікове погіршення зору

25 квітня 2023, 14:18 | Здоров'я 
фото с e-news.com.ua

З віком усі органи людського організму піддаються інволюції (зворотному розвитку). Орган зору не є винятком. Очі стають схильні до негативних змін, пов'язаних з природним старінням організму. У цей період можуть виникнути синдром сухого ока, катаракта, макулярна дегенерація та інші серйозні захворювання. Чи можна зупинити вікове погіршення зору та повернути очам колишнє здоров'я?

Як змінюється будова та функціонування очей з віком Чим старше стає людина, тим більшим змінам піддається її орган зору. Найчастіші порушення, які відбуваються в зоровому апараті чоловіків і жінок віком від 45 років – катаракта, сухість очей та вікова макулярна дегенерація.

КатарактаПри віковій катаракті відбувається помутніння кришталика ока внаслідок вікових змін в організмі. Патогенез захворювання пов'язаний з порушенням обміну речовин в очах, а також зі зниженням антиоксидантного захисту, дефіцитом вітамінів та мікроелементів, а також ряду важливих пептидів..

Захворювання проявляється частковим або повним помутнінням зіниці, розмитістю зору, зниженням колірного сприйняття, миготінням мушок перед очима та підвищеною чутливістю до світла..

Катаракта є однією з найпоширеніших офтальмологічних хвороб у літньому віці. За даними статистики у 50-60 років захворювання діагностується у 15% людей, у 70-80 років – у 30-40%, а до 80 років патологія зустрічається практично у кожного.

Синдром сухого ока При старінні організму рідини, що виробляється слізними залозами, стає менше, слізної плівки починає не вистачати для комфортного зору. Людина стикається з такими симптомами, як сухість, різь і печіння в очах, відчуття нібито присутності в них піску, сльозотеча, почервоніння очей, світлобоязнь.

Найчастіше із сухістю очей стикаються жінки в період менопаузи. Пов'язано це з ендокринними змінами, за яких відбувається зниження рівня естрогенів в організмі. Результатом гормонального дисбалансу служить сухість слизових оболонок (зокрема кон'юнктиви).

Вікова макулярна дегенерація (ВМД) При віковій макулярній дегенерації відбуваються дистрофічні зміни в сітчастій оболонці ока. Захворювання є результатом уповільнення обміну речовин у сітківці, при якому уражаються клітини її центральної частини (макули). Розрізняють суху та вологу форму ВМД. Найбільш небезпечна волога форма – вона відрізняється стрімким розвитком та високим ризиком повної втрати зору..

Симптоми вікової макулярної дегенерації: зниження гостроти зору (не виправляється при очковій корекції), погіршення сприйняття кольору, спотворення предметів, поява темної плями перед очима.

Чи можна відновити зір? Сучасна медицина має у своєму розпорядженні кілька способів відновлення зору.. Найчастіше використовуються такі методи:.

лазерна корекція зору;

операція із заміни свого кришталика на штучний аналог;

імплантація фактичної лінзи.

У деяких випадках призупинити вікове погіршення зору допоможуть гімнастичні вправи для очей.. Весь комплекс вправ не займе більше 10-15 хвилин на день, а зміцнення м'язів очей можна відзначити вже з першого місяця виконання гімнастики..

Масаж очей. Необхідно заплющити очі і злегка помасажувати їх подушечками пальців.. Рухи мають бути плавними, кругоподібними. Наприкінці вправи слід сильно заплющити і розплющити очі.

Моргання. Для виконання вправи необхідно інтенсивно моргати протягом 30-40 секунд.

Обертання очей. Тримаючи очі відкритими, слід зробити рухи у напрямку вгору, вниз, вліво, вправо та по колу. Зробити необхідно 3 повтори.

Зміна фокусу. Під час вправи потрібно знайти очима кінчик свого носа, після чого сфокусувати погляд на дальньому предметі. Повторити 5-6 разів.

Повороти голови. При виконанні вправ необхідно зробити повільні повороти голови з подальшим фокусуванням на предмети, що з'являються, то з лівого боку, то з правого. Кількість повторів – 5-6.

Впоратися з синдромом сухого ока можуть спеціальні краплі, що містять синтетичні аналоги людської сльози.. Регулярні закопування можуть значно покращити якість життя.

Роль пептидних біорегуляторів у покращенні зору На жаль, не всі офтальмологічні захворювання можна виправити очними краплями, гімнастичними вправами або проведенням операцій. Так, наприклад, запущена форма вікового ушкодження сітківки (вікової макулярної дегенерації) має незворотний характер. А при переході сухої форми ВДМ у вологу можна втратити зір без можливості його відновлення. Для того, щоб підтримати здоров'я очей та запобігти розвитку серйозних вікових змін, вченими були створені спеціальні біологічно активні речовини – пептидні біорегулятори..

Дані препарати виконують відразу кілька функцій:.

стимулюють репаративні процеси;

покращують взаємодію між пігментним епітелієм та зовнішніми сегментами фоторецепторів сітківки ока;

допомагають запобігти переходу сухої форми ВМД у вологу;

нормалізують обмін речовин;

стимулюють функції клітинних елементів сітківки;

відновлюють світлову чутливість;

сприяють регенерації тканин сітківки;

захищають тканини ока від шкідливого впливу.

Регулярне застосування препаратів допомагає уповільнити та зупинити процес вікової зміни зору, розширити поле зору та покращити зорове сприйняття. Дивіться завжди на світ яскраво та чітко, а пептидні біорегулятори зможуть вам у цьому допомогти!

neboleem. net.

По материалам: neboleem.net