Вчені з Іспанії провели дослідження, яке показало, що схуднути можна без особливих зусиль. Достатньо вживати шоколад, щоб позбутися зайвої ваги.

Вивчаючи спосіб життя більш ніж 1000 людей підліткового віку, експерти помітили, що ті, хто вживає велику кількість шоколаду, відрізняється мінімальною жировою масою..

Шоколад сприяв тому, що добровольці не мали жиру в області талії.. Результати не залежали від фізичних навантажень та способу життя.

Вчені стверджують, що шоколад сприяє нормалізації кровообігу, відновлює тиск і позитивно впливає на серце людини.

Шоколад містить більше калорій, ніж багато інших продуктів, він активізує обмін речовин, перешкоджаючи накопиченню жиру.

Вчені також провели опитування, яке підтвердило користь шоколаду. 86% опитаних людей, намагаючись скинути вагу, вживали шоколад і досягли дуже хороших результатів..

Виключаючи шоколад з дієти, люди не худнуть так ефективно, як при вживанні ласощів..

Крім того, шоколад знижує інсульт на 29%, а серцевих захворювань на 37%..

Вчені стверджують, що флавоноїди, які містяться в шоколаді та вині, мають антиоксидантний ефект..

lady. siteua. org.