Продовження роду – це природне бажання та потреба, закладена у чоловіків та жінок природою. Але, на жаль, останнім часом все більше пар, незважаючи на велике бажання мати дітей, залишаються бездітними..

Причин цьому багато, деякі з них для усунення вимагають серйозного медичного втручання. Щоб не гадати, найкраще звернутися, наприклад, до центру планування сім'ї та репродукції, та пройти повне обстеження. Також не зайвим буде ознайомитися з основними факторами, які здатні заважати зачаттю дитини:.

Постійна завантаженість роботою, брак часу, синдром хронічної втоми, регулярні стреси як у чоловіків, так і у жінок різко знижують здатність до зачаття.. Хоча б на кілька місяців зміните свій спосіб життя, дозволяйте собі більше відпочивати і фізично, і психологічно.

Фертильність у курців чоловіків і жінок значно нижча, ніж у некурців, обов'язково відмовтеся від цієї шкідливої \u200b\u200bзвички. Науково доведено, що лише через два місяці після відмови від куріння нормалізується рухливість сперматозоїдів.

Регулярне вживання спиртних напоїв з часом призводить до безпліддя. Келих хорошого вина у свята і не частіше – це норма тих, хто хоче зачати здорову дитину.

Секс, наркотики, рок-н-рол – хоч і згадуються в одній зв'язці, але зауважте, що про потомство там не йдеться, так само як і про якість сексу… Наркотики та діти несумісні, це навіть не обговорюється.

Регулярне вживання гормональних стероїдних препаратів також не сприяє зміцненню дітородної функції ні у чоловіків, ні у жінок..

Деякі лікарські препарати здатні знижувати рухливість сперматозоїдів.. Якщо регулярно приймаєте якісь ліки, не забудьте розповісти про це лікареві. Можливо, воно входить до чорного списку.

Кофеїн у великих дозах негативно позначається на здатності до зачаття. Одна чашка кави на день – це нормально, а ось більше вже не можна. Враховуйте, що кофеїн міститься не тільки в каві, а й у низці медикаментів, чаї, шоколаді, напоях (кока-кола) і т.д..

Надмірні фізичні навантаження, особливо для жінок, згубні. Порушення жирового обміну та надмірний скот приводять до проблем з овуляцією та здатністю до зачаття дитини. Слідкуйте за своєю вагою, займайтеся спортом, але пам'ятайте про те, що всьому є своя межа. Природа не випадково нагородила жінок великою кількістю жиру в порівнянні з чоловіками, так треба, в тому числі, і для продовження роду, і для доброго самопочуття, в цілому. Чим менше жиру, тим менше виробляється гормону естрогену, адже саме він відповідає за підготовку організму до вагітності.

Зверніть увагу на те, як і чим ви харчуєтеся. Їжа повинна бути повноцінною, тобто давати організму необхідну кількість білків, жирів, вуглеводів, вітамінів та іншого. Жінкам рекомендується обмежити себе у вживанні солодощів, адже через них виділяється адреналін, який у свою чергу пригнічує прогестерон – гормон, який готує порожнину матки до зачаття.. Кубик гіркого шоколаду на день – цілком достатньо для душі та для тіла.

10. Будь-які вірусні захворювання, що супроводжуються підвищеною температурою тіла, знижують концентрацію сперматозоїдів та позбавляють чоловіків здатності до нормального запліднення.. Відновлювальний період триває близько трьох місяців.

11. Чоловікам слід уникати будь-якого перегріву, будь то прийняття гарячих ванн, походи в лазню, носіння тісної та синтетичної білизни. Влітку, наприклад, рекомендується одягати вільні штани з натуральних легких тканин.

12. Найсприятливіший час для зачаття дитини – це період овуляції у жінки. Можна спробувати визначити його самостійно в домашніх умовах, але точність у цьому випадку не гарантована, а найкраще зробити УЗД та здати кров на аналізи.

13. Активність сперматозоїдів залежить, у тому числі, і від пори року, свого піку вона досягає наприкінці літа – на початку осені..

Народні засоби для зачаття дитини:.

Для стимуляції статевої функції, як у чоловіків, так і у жінок, корисно вживати якнайбільше вітаміну Е. Він міститься в м'якоті гарбуза, обліпихі та квітках троянди.

Лікувальний вплив на яєчники та матку має трава споришу. Її можна заварювати та пити замість чаю (одна чайна ложка сухої трави на літр окропу). Також можна приготувати концентрований відвар, заваривши дві чайні ложки споришу двома склянками окропу.. Настоюйте засіб протягом чотирьох годин, потім процідіть та приймайте по половині склянки чотири рази на день за 30 хвилин до їди..

Сік, отриманий із свіжих пшеничних зерен, ефективний для лікування чоловічої та жіночої безплідності.. Приймайте його тричі на день до їди по половині склянки.

Для активації рухливості сперматозоїдів чоловікам рекомендується вживати такий засіб: 200 г сухої водорості ламінарії (морська капуста), заваріть половиною літра окропу і дайте набрякнути. Потім додайте до капусти 10 невеликих головок подрібненої цибулі, столову ложку імбиру, кориці, кмину, щіпку гвоздики і 100 мл будь-якої рослинної олії.. За бажанням можна додати зелень петрушки, зелень або корінь селери, листя чорної смородини.. Помістіть отриману суміш у скляну банку та зберігайте її в холодильнику. Приймайте ліки по дві-три столові ложки на день у чистому вигляді або як соус до других страв.

Ці ліки рекомендовані для лікування безпліддя і чоловікам, і жінкам.. Підігрійте 200 мл вершків і залийте ними чайну ложку подрібненого ятришника. Додайте до суміші по дві столові ложки подрібнених ядер фундуку та насіння гарбуза, а також сироп «Холосас» (продається в аптеці). Ретельно перемішайте всі компоненти, перекладіть готовий продукт у скляну банку, зберігайте її у холодильнику. Приймайте засіб тричі на день до їди по одній столовій ложці.

Для посилення статевої функції у чоловіків та жінок добре зарекомендувало себе муміє. Його слід вживати по 0,2-0,3 г на добу, запиваючи або розчиняючи в соку обліпихи, моркви або чорниці. Курс лікування становить місяць, але відчутні результати можна буде помітити вже через тиждень прийому засобу.

Шавлія здавна вважається «жіночою» травою, оскільки містить у своєму складі речовини, що замінюють естрогени – жіночі статеві гормони. Рецепти на основі шавлії мають сильну дію, тому застосовувати їх слід з особливою обережністю, дотримуючись дозування та тривалості курсу лікування..

Склянкою окропу заваріть чайну ложку висушеної і подрібненої шавлії, дайте настоятися під кришкою протягом двох годин. Процідіть настій і приймайте його тричі на день по одній столовій ложці. Починайте пити засіб відразу після закінчення менструації, тривалість прийому – 11 днів, а повний курс лікування – три місяці. Якщо вагітність не настала, зробіть перерву на два місяці та продовжіть лікування.

Найчастіше труднощі із зачаттям дитини викликані запаленням яєчників.. Зняти його допоможе настій із трав'яного збору мати-й-мачухи, буркуну, аптечної ромашки, квіток календули та трави золототисячника.. Візьміть кожну рослину по 50 грам і залийте половиною літра окропу. Накрийте кришкою ємність і залиште настоюватися на три години. Процідіть настій і приймайте його п'ять-шість разів на день по третину склянки. Курс лікування – один-два місяці, у цей час слід утриматися від статевого життя.

Народні засоби для зачаття дитини пройшли випробування не на одному поколінні чоловіків та жінок, але не варто забувати про те, що і прогрес не стояв на місці, не бійтеся звертатися до лікарів для вирішення делікатної проблеми безпліддя.. Можливо, досвід предків у поєднанні із засобами офіційної медицини допоможуть вашій парі стати щасливими батьками..

lady. siteua. org.