Фахівці спробували виявити допустиму норму щоденного споживання солі і їм вдалося – 6 грамів у денному раціоні не здатні завдати шкоди.

Наднормативне споживання солі на день може сприяти ожирінню печінки, збільшенню рівня цукру в крові, а також набору зайвих кілограмів..

Проведені лабораторні випробування на гризунах показали шкідливість споживання солі.. Протягом деякого часу мишей напували соляним розчином, у процесі спостерігаючи за змінами в їхньому організмі.

Сіль, що перевищує в організмі, здатна підвищити рівень фруктози в крові.. Після закінчення експерименту мишей перевели на західну дієту. Крім цього, сіль провокує підвищення апетиту..

Саме тому фахівці рекомендують зменшувати кількість солі при вживанні їжі в денному раціоні, адже недаремно в народі кажуть, що сіль — це «біла смерть». Смерть як така настає не миттєво, а повільно розтягується низкою множинних недуг..

aspekty. net.