У березні очікується кілька магнітних бур: названі дати та вплив на здоров'я У березні 2023 року на Землі очікується кілька магнітних бур.

Про це повідомляють астрономи, які вивчають активність Сонця, пише сайт відстеження космічної погоди Space Weather.

Календар магнітних бур у березні 4 березня - перший сонячний спалах середньої інтенсивності; 12 березня очікується слабка хвиля магнітних бур - можна спостерігати погіршення апетиту та головний біль.; 19 березня - магнітна буря середньої потужності; 31 березня - очікується ще одна буря середньої потужності, потрібно стежити за своїм самопочуттям. Найсильніший вплив магнітної бурі на здоров'я відчувають: метеозалежні люди; люди похилого віку; вагітні жінки; люди з хронічними захворюваннями (проблеми з тиском, хвороби серця та судин тощо). У ці дні медики рекомендують налагодити режим сну та більше відпочивати.

Як уберегтися від ударів:.

проводьте більше часу на свіжому повітрі; бажано не вживати алкогольні напої та жирну шкідливу їжу; бажано мати спокійний та стабільний сон; приймайте контрастний душ, якщо немає проблем із судинами; пийте більше води.

Нагадаємо, лікар розповів, як за пульсом визначити стан здоров'я.

https://golos. ua/   Ключові слова:.