Андрій Бєдняков розповів про серйозні проблеми зі сном, які почалися під час війни

26 лютого 2023, 23:12 | Світські хроніки 
фото с ТСН.ua

Телеведучий Андрій Бєдняков зіткнувся з серйозними проблемами зі здоров'ям під час війни.  Як поділився шоумен зі своїми підписниками в Instagram, під час війни його стали все частіше турбувати нічні кошмари та безсоння. На жаль, з такою проблемою зараз стикаються багато українців, які переживають бойові дії. "Я прочитав, що це, нажаль, "звичайна" ситуація для тих людей під час війни. мешканці територій, де відбуваються активні бойові дії, в середньому сплять менше п'яти годин. Проблеми зі сном, зокрема безсоння, нетривалий сон і нічні кошмари, поширені під час бойових дій. Це впливає на самопочуття та фізичне здоров'я людини знижуючи силу м'язів, погіршуючи роботу нервової та серцево-судинної системи. У найближчому майбутньому це підвищує ризик додатково травмуватися або не встигнути відреагувати на загрозу життю, тоді як у тривалій перспективі це може призвести до серйозних порушень", - розповів Бєдняков.  

У відповідь на історію шоумена його фани дали йому декілька порад, деякими з яких він також поділився з іншими. "Деякі люди мені порадили: ???мелатонін ?, "та бахни 100 віскі і заснеш", валер'янку випити, медитації. "Бахнути", звичайно, може бути, але це зараз не допоможе. Валер'янку не буду, бо ще потім до ветеринара", - пожартував Бєдняков. Читайте також: Лілія Ребрик скасувала спектакль через проблеми зі здоров'ям: "Організм сказав мені "Стоп" Мадонна втратила рідного брата, з яким не спілкувалася багато років Джамалі викликали швидку перед концертом у Польщі, артистці різко стало зле

Источник: ТСН.ua