Тривалість часу, протягом якого людина мочиться, може вказувати на діабет 2 типу Підступність цукрового діабету другого типу полягає в тому, що багато років хвороба може розвиватися непомітно, без очевидних симптомів, але при цьому організм страждає на постійно підвищений рівень цукру в крові. Особливо чутливі до глюкози нирки та очі.

Якщо звертати увагу на сигнали, які подає організм, можна запідозрити захворювання та вчасно розпочати лікування. Одним із таких сигналом є тривалість часу, протягом якого людина мочиться.

Як говориться в дослідженні, опублікованому в Express, якщо у вас розвивається діабет 2 типу, це означає, що рівень цукру в крові занадто високий, і це може пошкодити кровоносні судини, які постачають життєво важливі органи..

На що слід звернути увагу?

Одним із основних симптомів, на які слід звернути увагу, є часте сечовипускання, відоме в медицині як поліурія.

- Поліурія - збільшене сечоутворення. Людина ходить у туалет частіше, ніж зазвичай, і при кожному сечовипусканні виділяється надмірна кількість сечі, – пояснює Diabetes.. co. uk.

Поліурія визначається як часте виділення великих обсягів сечі - більше трьох літрів на день порівняно з нормальним добовим виділенням сечі у дорослих, що становить від одного до двох літрів. Вона може призвести до сильного зневоднення, яке, якщо його не лікувати, впливає на функцію нирок.

— Вам слід проконсультуватися з лікарем, якщо у вас надмірне сечовипускання протягом кількох днів, яке не можна пояснити збільшенням кількості рідини чи ліків, — пояснюють фахівці.

Інші симптоми діабету 2 типу включають:.

Постійна спрага Постійне почуття втоми Свербіж Порізи або рани гояться занадто довго Затуманений зір.

Профілактика діабету.

стежте за вагою;

ведіть активний спосіб життя;

правильно харчуйтесь;

лікуйте всі захворювання, не допускайте запалень;

постійно контролюйте рівень цукру в крові.

Як впоратися з симптомами Однією з найважливіших заходів, якщо у вас діагностовано діабет 2 типу, є контроль рівня цукру в крові. Слід вибирати більш здорові продукти, що містять вуглеводи, та враховувати розміри своїх порцій.

Здорові джерела вуглеводів включають:.

Дослідження: у більше третини пацієнтів старше 30 років неправильно визначено тип діабету Цілісні злаки, такі як коричневий рис, гречка та вівсянка Фрукти Овочі Бобові, такі як нут, квасоля та сочевиця.

Діабет 2 типу у молодості особливо шкідливий для здоров'я https://www. medikforum. jw.org uk Ключові слова:.