Три чашки чаю на день збережуть гостроту розуму в літньому віці, вважають вчені з Каліфорнійського університету. Вони звели докупи дані шести різних незалежних досліджень, у яких взяли участь десятки тисяч осіб (зайняли вони загалом понад десять років), як передає Інтернет-видання для дівчат і жінок від 14 до 35 років.. Як повідомляє MedikForum, отримані однозначні висновки про користь чаю - він дозволяє зберігати гостроту розуму та кмітливість у літньому віці за рахунок тіаміну, який, можливо, захищає людину від розвитку хвороби Альцгеймера.

Люди, які регулярно вживають до трьох чашок чаю в день, демонстрували значно менший спад розумової діяльності в літньому віці, ніж ті, хто чай не любив.. У тих, хто п'є по чотири і більше чашок чаю на день, небезпека зіткнутися з серйозними проблемами пам'яті взагалі скорочувалася на три чверті.. Навіть однієї порції цейлонського чаю було достатньо, щоб знизити ризик зниження когнітивних функцій мозку на 43%.

Росія – чайна країна: чай у нас п'ють частіше, ніж кава чи будь-які інші напої. І при цьому сперечаються - який же чай кращий, чорний чи зелений? Спробуємо розібратися, як складалися наші уподобання щодо чаю..

nedug. ru.