Дослідники з Фінляндії під час експерименту встановили, що регулярне відвідування сауни знижує ризик гострого порушення мозкового кровообігу на понад 60%..

Вчені у Фінляндії проаналізували медичні карти 1628 чоловіків та жінок віком 53-74 років, та визначили у них наявність ризиків розвитку серцево-судинних патологій.. Далі дослідники розділили добровольців на три групи. Перша група відвідувала сауну щотижня, учасники другої групи – 2-3 рази на тиждень, а добровольці у третій – до 4-7 разів на тиждень..

У ході аналізу вчені встановили, що ризик розвитку інсульту порівняно з першою групою у добровольців із другої знизився на 14%, а у представників третьої групи – на 61%..

За словами дослідників, експеримент не дозволив точно встановити причинно-наслідковий зв'язок від впливу сауни на ризик інсультів, проте механізм позитивної дії може включати зниження артеріального тиску, вплив на вегетативну нервову систему, стимуляцію імунної системи та зміцнення функції серця та судин організму..

aspekty. net.