Вчені: жувальна гумка сприяє схуднення

29 січня 2023, 10:09 | Здоров'я 
фото с e-news.com.ua

В Австрії на конференції, спрямованій на боротьбу з ожирінням, вчені розповіли про користь жувальної гумки для тих, хто бореться із зайвою вагою.

Вчені з Токіо провели експеримент, в ході якого з'ясували, що жувальна гумка сприяє схуднення і може контролювати вагу. У дослідженні взяли участь 46 осіб у віковій категорії від 21 до 69 років, як жінки, так і чоловіки. Випробуваних поділили на дві групи. Першою видали по 2 жуйки, яку учасники експерименту мали жувати при ходьбі протягом 15 хвилин. Другий – порошок, з таким самим складом, як у жувальної гумки.

Вчені вимірювали частоту серцевих скорочень, відстань, яку пройшли випробувані, а також кількість енергії, що витрачається.. Виявилося, що у тих, хто жував жуйку, серце скорочувалося вдвічі частіше, ніж у людей із 2 групи. Найбільш позитивно дії з жувальною гумкою вплинули на людей похилого віку.

Вчені заявили, що експеримент довів користь жувальної гумки, яку вона приносить людям середньої вікової категорії. Також було відзначено, що скомбінувавши фізичні вправи та процес пережовування жуйки, можна контролювати свою вагу.

aspekty. net.

По материалам: aspekty.net