Згідно з попередніми результатами нового дослідження, сон при включеному світлі та ожиріння мають між собою зв'язок. Вчені з'ясували, що освітлення під час нічного сну негативно впливає на роботу метаболізму.

Вчені з Медичної школи Фейнберга при північно-західному університеті в Чикаго поінформували, що людям, які стежать за своєю вагою, протипоказано спати при включеному світлі.. Справа в тому, що сон при освітленні може негативно вплинути на метаболічну функцію.

«Наші дослідження показують, що сон при освітленні дуже впливає на показники резистентності до інсуліну», — сказав доктор Айві Чунг Мейсон.

Результати показують, що навіть одна ніч дії світла під час сну різко впливає на показники резистентності до інсуліну.. В результаті це зменшує здатність клітин реагувати на дію інсуліну, що переносить глюкозу з кровотоку, і передує розвитку діабету другого типу та ожиріння.

aspekty. net.