Дослідники американської компанії Nutrition Impact вважають, що авокадо може нормалізувати обмін речовин в організмі людини.

Вчені протягом 7 років спостерігали за 17, 5 тисяч осіб.

Після закінчення періоду з'ясувалося, що 2% респондентів щодня вживають в їжу авокадо, і саме у них максимально знижений ризик розвитку метаболічного синдрому, повідомляє Federal Press World News..

Щоправда, причинно-наслідковий зв'язок між станом здоров'я опитаних та авокадо не встановлений до кінця. Згадані 2% харчувалися здоровою їжею, і в їх раціоні переважали овочі, фрукти і корисні жири, вітаміни і мікроелементи, що містяться в них..

nedug. ru.