Регулярне вживання мелатоніну покращило роботу кардіоміоцитів у старих щурів, зменшивши зони ураження та ушкодження тканини серця при «екзекуції».

Зараз від серцевої недостатності страждають 5% чоловіків і 3% жінок, проте експерти прогнозують, що до середини 21 століття цифра буде вищою в 3 рази.

Вчені з Інституту теоретичної та експериментальної біофізики провели чергове дослідження. Предмет вивчення — серцева недостатність, заради здоров'я людства своїм серцем пожертвували дванадцять старих щурів. Співробітник ІТЕБ у Пущині Ірина Одинокова розповіла, що половина піддослідних з їжею отримували гормон сну мелатонін у великій кількості. Вибір зроблений не випадково: ця речовина є потужним антиоксидантом, здатна проникати в мітохондрії та захищати їх від пошкодження. За кілька тижнів на особливому раціоні у всіх тварин штучно викликали серцевий напад.

Вчені встановили, що серцевий м'яз гризунів у дослідній групі значно менше постраждав під час нападу, ніж кардіоміоцити мишей у контрольній групі, а це означає, що гормон пригнічує негативні наслідки після попадання токсину в мітохондрії кардіоміоцитів, та захищає від серцевої недостатності..

Фахівці пояснили, що для захисту серця не обов'язково спати цілодобово, намагаючись підвищити вміст мелатоніну в організмі. Досить просто включати до свого раціону продукти з високим вмістом його попередника — триптофану, а саме банани, індичку, м'ясо курчат, гарбузове насіння, мигдаль, м'який сир.

aspekty. net.