Вчені назвали найкращу ягоду для зниження цукру в крові Стрибки цукру в крові дуже сильно псують людям життя і призводять не тільки до погіршення самопочуття, але і до хронічних недуг типу діабету.

У такій ситуації виправить стан справ допоможе звернення до лікарів, здоровий спосіб життя та правильне харчування.

І в останньому випадку, як пояснюють вчені за наслідками власних досліджень, допомагають знижувати рівень цукру в крові ягоди.

І в цьому плані найефективнішою визнано чорниці.  Хоча в будь-якому випадку варто проконсультуватися з фахівцем перед тим, як включити цю ягоду у свій щоденний раціон.

https://newsyou. info   Ключевые слова: