Вуглеводні розвантажувальні дієти

26 грудня 2022, 19:46 | Здоров'я 
фото с e-news.com.ua

Вирізняють різні варіанти розвантажувальних дієт, які можуть використовуватися епізодично або входити до складу різних дієтичних програм, як передає Інтернет-видання для дівчат і жінок від 14 до 35 років.. net Цукрова дієта.

Показання: гострий нефрит, ниркова та печінкова недостатність.

Раціон: 5 разів на день по 1 склянці чаю з 30 г цукру.

Рисово-компотна дієта (дієта Кемпнера).

Показання: артеріальна гіпертензія, недостатність кровообігу, ниркова недостатність, хвороби печінки та жовчних шляхів.

Раціон: 6 разів на день по 1 склянці солодкого компоту, 2 рази разом із солодкою рисовою кашею, звареною на воді без солі. Всього на день – 1,5 кг свіжих або 240 г сухих фруктів, 50 г рису, 120 г цукру, 1,5 літра рідини.

Яблучна дієта.

Показання: ожиріння, артеріальна гіпертензія, недостатність кровообігу, гострий нефрит та ниркова недостатність, хвороби печінки та жовчних шляхів.

Раціон: по 300 г стиглих сирих яблук у необробленому вигляді або у вигляді яблучних страв, включаючи печені яблука 5-6 разів на день, лише 1,5-2 кг..

Дієта із сухофруктів.

Показання: артеріальна гіпертензія, недостатність кровообігу, хвороби печінки та жовчних шляхів.

Раціон: по 100 г розмоченого чорносливу (кураги, родзинок і т.п.). ) 5 разів на день, всього 0,5 кг.

Кавунова дієта.

Показання: артеріальна гіпертензія, недостатність кровообігу, нефрити, подагра, нирковокам'яна хвороба без фосфатурії, хвороби печінки та жовчних шляхів, ожиріння.

Раціон: по 300-400 г м'якоті кавуна 5 разів на день, всього 1,5-2 кг.

Картопляна дієта.

Показання: нефрити, артеріальна гіпертензія, недостатність кровообігу.

Раціон: по 300 г відвареної в шкірці або печеної картоплі без кухонної солі, всього 1,5 кг.

Огіркова дієта.

Показання: ожиріння, артеріальна гіпертензія, цукровий діабет ІІ типу з ожирінням, нефрити, хвороби печінки та жовчних шляхів, подагра, нирковокам'яна хвороба без фосфатурії.

Раціон: по 300 г свіжих огірків без солі 5 разів на день, всього 1,5 кг.

Салатна дієта.

Показання: ожиріння, атеросклероз, артеріальна гіпертензія, метаболічний синдром, нефрити, хвороби печінки та жовчних шляхів, подагра, нирковокам'яна хвороба без фосфатурії.

Раціон: свіжі сирі овочі та фрукти, їх комбінації 5 разів на день по 250-300 г, без солі, з додаванням олії або сметани.

Вівсяна дієта.

Показання: ожиріння, атеросклероз з ожирінням.

Раціон: по 140 г вівсяної каші на воді 5 разів на день, всього 700 г каші (200 г вівсяної крупи); 1-2 склянки чаю та відвару шипшини.

Барановський medbe. ru.

По материалам: pannochka.net