Диня - один з улюблених дарів природи кінця літа та початку осені. Багато хто із задоволенням ласує соковитими плодами, навіть не замислюючись про те, як благотворно цей десерт позначиться на їхньому здоров'ї, як передає Інтернет-видання для дівчат і жінок від 14 до 35 років.. net Соковиті та солодкі часточки дині — безперечно, одне з улюблених частувань серпня та вересня. Але мало хто знає, що цей плід дуже корисний для здоров'я — чим саме, розповідає Joinfo.. ua.

Антиоксидант Диня здатна нейтралізувати процес окислення у тканинах. Речовини у складі цих ласощів борються з вільними радикалами. Таким чином, цей плід здатний уповільнити старіння організму і попередити різні захворювання..

Природний детокс Диня має сечогінну та проносну дію, що допомагає ефективно очистити організм людини від токсинів.. Завдяки високому вмісту води, а також калію, цей плід виступає борцем зі шкідливим холестерином та очищає кров. Крім того, вживання динь допомагає знизити кровоносний тиск і навіть є профілактикою утворення каменів у нирках..

Якщо у вас зник апетит, пригоститься скибочкою дині. Цей плід стимулює травлення і тому здатний змусити вас зголодніти..

Джерело вітамінів Диня багата вітаміном С і бета-каротином. Що примітно, вміст вітаміну С у цього плода навіть вищий, ніж у яблуку чи абрикосі.. Крім того, в динях міститься і фолієва кислота, необхідна для повноцінного функціонування імунної та кровоносної систем.

Мало калорій Не можна не відзначити, що диня є низькокалорійним продуктом.. Любителькам дієт варто взяти на замітку ця якість смачного літнього плоду.

Допомога при хворобах Вживання дині благотворно позначається на здоров'ї людини при анемії, запорах, ревматизмі та подагрі. Також цей плід допоможе при таких шкірних захворюваннях, як акне та екзема.

aspekty. net.