Вчені назвали дику ягоду, яка покращує когнітивні функції у людей похилого віку Зниження когнітивних функцій (зниження пам'яті) в основному відбувається у людей похилого віку, оскільки з віком у мозку деякі його функції починають погіршуватися. Однак є дії, які можна зробити, щоб пом'якшити зниження когнітивних функцій. Йдеться про збалансоване харчування, що включає овочі та фрукти..

Дослідження, проведене Університетом Кароліни, встановило, що вживання диких чорниць може звернути назад зниження когнітивних функцій у людей похилого віку..

Опублікувавши свої висновки в журналі Nutritional Neuroscience, фахівці вивчили дані 86 дорослих віком від 65 до 80 років.

У той час як усі в цій першій групі повідомили про когнітивні проблеми, ще 43 особи з когнітивними розладами також були набрані як контроль.

Порівнюючи контрольну групу з 43 осіб та активну групу з 86 осіб, були отримані несподівані результати можливостей дикої чорниці.

Зазначимо, що дикою вважається та ягода, яка росте самостійно у лісах.

Чим корисна чорниця.

Дослідники зазначили, що користь чорниці для організму пов'язана з наявністю в ній фітохімічних речовин. Саме вони захищають від раку шкіри та інших елементів довкілля..

Автор статті, доктор Мері Енн Ліла, повідомила, що фітохімічні речовини - це сполуки в рослинах, які розвиваються для захисту рослин від стресу навколишнього середовища, грибків, бактерій та вірусів..

Наукова робота доводить, що фітохімічні речовини, характерні для диких чорниць, важливі для здоров'я мозку.

https://golos. ua/ Ключові слова:.