Довге перебування перед телевізором підвищують ризики розвитку деменції Дослідники з Аризонського Університету вивчили дані 145 тисяч людей віком 60 років і дійшли висновку, що тривале перебування перед телевізором або інші прояви пасивного життя підвищують ризики розвитку деменції..

Під час вивчення цього питання експерти користувалися анкетами на сенсорному екрані, де учасники самостійно повідомляли про рівень активності під час обстеження.. Далі після 12-річних спостережень вони скористалися лікарняними записами пацієнтів, щоб дізнатися, у кого було діагностовано деменцію. Виявилося, що її фіксували 3507 разів.

Потім дослідники врахували різні демографічні показники (вік, стать, расова/етнічна приналежність, тип зайнятості) та способи життя (наявність/відсутність шкідливих звичок, фізичних вправ, алкоголю та соціальних контактів, а також режиму сну), тому що вони впливають на стан.

Після аналізу всього масиву даних вчені дійшли висновку, що ризик виникнення деменції пов'язаний не з часом, проведеним сидячи, а видом діяльності. Так, якщо людина була фізично активною, але приділяла час телевізору – вона мала підвищений ризик розвитку хвороби.. А ось люди, що сидять за комп'ютером – знижений ризик.

Це обумовлено тим, що перегляд телебачення нічого не вимагає людини і за своєю суттю є пасивним проведенням часу.. А от якщо людина, наприклад, пише електронне повідомлення або грає у відеоігри, що вимагають зусиль, тоді вона задіє більше когнітивних функцій. Водночас експерти акцентують увагу на тому, що, незалежно від характеру проведення часу, сидячий спосіб життя все одно погано впливає на стан здоров'я..

https://golos. ua/ Ключові слова:.