Особливості та правила харчування при віддаленому жовчному міхурі Лікар Наталія Кондакова розповіла про особливості харчування при віддаленому жовчному міхурі.

«Жовчний — це сховище жовчі, яку виділяє печінка і зберігає в жовчному для концентрації. Коли ми будемо їсти, жовч виділятиметься в кишечник і активуватиме ферменти підшлункової. Якщо жовчного немає, жовч все так буде виділятися печінкою і постійно підтікати в кишечник», - говорить експерт.

Однак у цьому випадку жовч не буде концентрованою. Оскільки жовч потрібна ще й для нейтралізації патогенної мікрофлори кишечника, при віддаленому жовчному шкідлива мікрофлора почувається краще. Може виникати здуття, метеоризм.

Як же харчуватися при віддаленому жовчному міхурі? Якщо відповісти на питання коротко, то максимально корисно і правильно: більше овочів, складних вуглеводів, білка, жири також не виключаємо, але віддаємо перевагу корисним.

А ось солодощі, борошняні, особливо здобні вироби бажано виключити зі щоденного меню. Солодке лише сприятиме зростанню патогенної мікрофлори, що ще більше ускладнить життя кишечнику.. Також діятимуть і борошняні вироби.

Прибираємо по можливості барвники та консерванти, уважно читайте етикетки.

Камені в жовчному міхурі підвищують ризик хвороб серця Харчуємось невеликими порціями, 3-4 рази на день. Якщо ранковий підйом пізній, то тричі.

Чи може харчування викликати каміння в жовчному міхурі Для покращення якості жовчі можна приймати лецитин, таурин, магній. Як профілактика можна використовувати легкі жовчогінні засоби на основі артишоку та куркуміну..

https://www. medikforum. ru/.

Ключові слова:.