Під час сну запускаються механізми очищення мозку.

Коли людина прокидається, основний керуючий орган не здатний виконувати дії реабілітації.

Що відбувається з мозком під час сну?

Яке значення має для нас?

" Сон - це, як і раніше, незрозумілий феномен. В даний час вважається, що він необхідний для навчання та запам'ятовування.

Основна функція сну: очищення мозку.

Група фахівців з університету Рочестерського медичного центру вважають, що однією з основних причин, через яку нам потрібен сон, є очищення мозку. Вчені довели, що під час сну клітини мозку звужуються, відкриваються люки між нейронами мозку, що дозволяє вимивати токсини через рідину.. Якщо процес очищення мозку буде нестабільним, можуть виникнути порушення у його роботі, як із хвороби Альцгеймера (під час якої у мозку збираються патологічні білки).

Лімфатична система очищається та живиться під час сну в 10 разів більше.

Теорія вчених з університету Рочестера ґрунтується на підставі їхнього відкриття минулого року, пов'язаного з гліальними клітинами лімфатичної системи, де проходить спинномозкова рідина, що очищає тканину головного мозку та переміщує поживні речовини.. Дослідження мозку миші показали, що лімфатична система під час спокою в 10 разів активніша, і, одночасно, обсяг клітин (ймовірно, гліальних) падає до 60 відсотків.

Два режими: режим очікування або сну.

Як розповів телеканал BBC, який бере участь у дослідженні д-ра Майкена Недергарда, мозок має лише обмежений запас енергії і, мабуть, тому має вибирати між двома функціональними станами – режимом очікування та сну, під час якого очищається. " Ймовірно обробка інформації не може бути з "

Плануються дослідження за участю людей, які мають пояснити, наскільки правильною є теорія очищення мозку під час сну.

medbe. ru.