Розслабитися у гарячій ванні – одне задоволення. У дитинстві ти брала туди свою пластмасову качечку, а коли ти стала дорослою і почала цінувати догляд за собою – солі для ванни. Але крім солі у ванну можна додати безліч корисних продуктів, як передає Інтернет-видання для дівчат та жінок від 14 до 35 років.. net Для того, щоб твоя шкіра наситилася корисними речовинами, ти можеш додавати у ванну що завгодно - від молока, як цариця Клеопатра, до вівсянки.
Мед.
Мед, який можна додати у ванну, не тільки смачний, але й корисний. У меді містяться антибактеріальні компоненти, які вбивають інфекцію та лікують шкірні проблеми. У меді також міститься безліч антиоксидантів, які стимулюють імунну систему та уповільнюють процес старіння. Для очищення тіла від мертвих клітин потрібно додати лише 2 ложки меду. Постав ложку під струмінь води. Почекай 15 хвилин. Потім додай у ванну соди і теж полеж у ній хвилин 15. Шкіра чудово відлущиться без механічних пошкоджень..
Кокосове масло.
Масло кокосу пом'якшує шкіру, має загоювальну, антибактеріальну та протигрибкову дію.. Ліпіди кокосу роблять шкіру м'якою та зволоженою.. До того ж це масло – натуральне джерело вітаміну Е, вітаміну жіночої краси, антиоксиданту, який бореться з віковими змінами.. Додай ложку кокосової олії у воду або зроби скраб з цукру та олії.
Масло кокосу пом'якшує шкіру, має загоювальну, антибактеріальну та протигрибкову дію.. Ліпіди кокосу роблять шкіру м'якою та зволоженою.. До того ж це масло – натуральне джерело вітаміну Е, вітаміну жіночої краси, антиоксиданту, який бореться з віковими змінами.. Додай ложку кокосової олії у воду або зроби скраб з цукру та олії.
Вівсянка.
Особливо ефективні ванни з вівсяними пластівцями взимку. Суха шкіра пом'якшується за допомогою корисних жирів, роздратування та інші шкірні проблеми проходять. Вівсянка очищає пори, а протеїни, що містяться в ній, зберігають захисний бар'єр шкіри.. Візьми 1-2 склянки пластівців, завари на 5 хвилин у гарячій воді, додай під струмінь води з крана у ванні.
Магнезія.
Гірка сіль – так ще називається ця добавка – складається з магнію та сульфату.. Ванна з гіркою сіллю підвищує імунітет. Також вона заспокоює, адже ця сіль містить магній, який знижується під час стресу.. Додай одну або дві чашки солі у воду і через 5 хвилин насолодись антистресовою ванною. Приймати таку ванну можна тричі на тиждень, проте, не забудь про зволоження шкіри після неї.
Лаванда, м'ята, евкаліпт.
Вилікує від стресу також ванна з лавандою. Вона заспокоює, пом'якшує, знімає свербіж шкіри і роздратування. Допоможе навіть у боротьбі з акне. Додай 6-8 крапель олії у склянку молока і вилий під струмінь води у ванну.
М'ята викликає протизапальну дію, зменшує симптоми ПМС, евкалпіт знімає біль у м'язах, іланг-іланг теж допоможе від депресії, а цитрусові діють як антиоксидант.. Тільки будь обережна з маслами, іноді на них буває алергія.
Троянда.
Крім того, що ти як королева плаватимеш у ванні з рожевих пелюсток, ти можеш також оздоровитися. Троянда має антибактеріальну та загоювальну дію, а також пом'якшує та оновлює шкіру, усуває почервоніння.. Додай у ванну 6 крапель рожевого масла, півчашки сухого молока, півчашки гіркої солі та чверть чашки рожевих пелюсток – сухих чи свіжих.. Перемішай все це у теплій воді – насолоджуйся!
lady. siteua. org.