Як не заробити карієс і є солодке - допоможе правильний догляд за зубами Нашим зубам більше загрожує не цукор, а поганий догляд і шматочки їжі, що залишилися на емалі. Як зберегти здоров'я зубів в умовах бойових дій – у статті   Зараз і дорослі, і діти через війну з Росією перебувають у стресі і їдять багато солодощів, щоб цей стрес " Деякі батьки переживають, що така " Як зберегти зуби здоровими, якщо більше немає можливості регулярно ходити до стоматолога, знаємося з нашими експертами..

Чому важливо чистити зуби регулярно Ключове місце в розвитку карієсу грають не солодощі, як багато звикли думати, а погана гігієна зубів і ротової порожнини. Також схильність до розвитку карієсу, як зазначає терапевт, сімейний лікар, спеціаліст УЗД-діагностики Анна Красюк, генетично детермінована.

Тобто передається на генетичному рівні від батьків до дітей, а ще на швидкість утворення дірок у зубах впливає хімічний склад слини, дентину тощо. Але якщо ви ретельно стежитимете за гігієною зубів і порожнини рота, то збережіть здоров'я зубів за будь-яких умов. В ідеалі – чистити зуби після їди, якщо немає такої можливості, то прополоскати водою. І ретельно почистити на ніч, а потім – зранку.

Зараз є безліч гаджетів для зубів, складних і розкладних зубних щіток, які зручно возити в косметичці або покласти в аптечку, якщо доведеться переїжджати, бігти в притулок. Головне – регулярно прибирати як тверді частинки їжі з поверхні зубів, так і м'які.

Чим довше такі частинки їжі, навіть найдрібніші, знаходяться на поверхні зуба – тим сильніша їх аплікація.. Тобто, прикріплення до поверхні зуба, і тим швидше утворюється зубний наліт. І не важливо – це солодка їжа, цукор, печиво або шматочки м'яса. Солодощі, якщо вам хочеться, можна і потрібно їсти, особливо при постійному стресі, тільки без фанатизму.

Ніякий розумний стоматолог не обговорюватиме їсти солодке, натомість лікар розповість, як правильно стежити за гігієною порожнини рота та зубів, – каже Ганна Красюк, – звичайно, дуже важливо не ігнорувати профілактичні прийоми, а ще вчасно лікувати запальні процеси в яснах, поверхневий карієс. Але, як уже сказано, головне – гігієна та догляд за зубами.

Щоб почистити від залишків їжі зубки малюка, якому менше двох років, Ганна Красюк радить дати дитині погризти шматочок твердого яблука. Це замінить малюкові чистку зубів.

Чи шкідливий цукор для дитячих зубів?

А для дитячих зубів цукор якраз і не корисний, він шкідливий для непостійних зубів маленьких дітей, які мають незрілу емаль.. Стоматолог у червоному метелику, співвласник мережі стоматологічних клінік "

Взагалі цукор як такий не корисний для організму в цілому, і не варто його сильно налягати як дорослим, так і дітям. Щоб зберегти здоров'я дитячих зубів, наголошує професор, не давайте малюкам чаю або компоту з цукром.. Найкраще питво для дитини – це чиста питна вода.

Користуйтеся не тільки зубними щітками, нитками, а також йоржиками.. І чистіть зуби правильно: щіткою потрібно рухати від ясен по довжині всіх зубів, а не горизонтально, захоплюючи при цьому одночасно більшу частину щелепи.

https://lifestyle. segodnya. ua/ Ключові слова:.