Вживання вітаміну К здатне запобігти ризику розвитку атеросклерозу Дослідники з Америки з'ясували, що люди, які дотримуються дієти з високим вмістом вітаміну К, мають більш низький ризик розвитку небезпечних серцево-судинних хвороб.

Фахівці Університету Едіт Коуен проаналізували дані про 50 тис. людина за 23 роки.

Вони вивчили вплив вітамінів К1 і К2, які містяться в м'ясі і овочах, на ризики розвитку серцево-судинних захворювань, пов'язаних з астеросклерозом.

Вчені з'ясували, що люди, які вживають багато вітаміну К1, на 21% менше стикаються хворобами серця. Для повного розуміння механізму дії вітаміну К потрібні додаткові дослідження.

Експерти впевнені, що він може захистити від накопичення кальцію в основних артеріях, що зазвичай призводить до кальцифікації судин.

https: // sundaynews. info / Ключові слова:.