Стрункі стегна - мрія кожної дівчини. Але мріяти - це найпростіше, а ще відговорюватися всілякими причинами, за якими не часу, сил або грошей, щоб зайнятися собою і привести фігуру в порядок.
Відразу слід врахувати, що пропоновані процедури зовсім не скасовують звичайної ранкової або вечірньої зарядки. А доповнити її можна спеціальним курсом, який складається з пілінгу, спеціального компресу для стегон і маски. Правильно виконаний комплекс цих процедур допоможе вам не тільки зробити шкіру на стегнах гладкою і пружною, а й зменшить обсяг стегон на 3-4 см.
Пілінг для стегон в домашніх умовах.
Спочатку приготуйте суміш для пілінгу. Для цього потрібно змішати жменю морської солі (якщо немає морської, можна скористатися великої кухонною сіллю) з однією столовою ложкою оливкової олії. Тепер потрібно добре втерти цю суміш в стегна, а потім ополоснуться спочатку теплою водою, а потім струменем холодної води з сильним напором Антицелюлітне обгортання для стегон в домашніх умовах Для обгортання вам знадобиться будь-який наявний під руками антицелюлітний крем або гель. Для цієї процедури важлива правильність і послідовність дій. Спочатку вам потрібно нанести на стегна гель або крем товстим шаром, потім потрібно обернути оброблені поверхні стегон вологою товстою тканиною, наприклад, фланеллю, а потім вже обернути харчовою плівкою. В цьому випадку крем буде краще вбиратися в шкіру, і, відповідно, процедура буде ефективніше.
Обгортання потрібно тримати 20 хвилин, а потім промити шкіру теплою водою.
Маски для стегон в домашніх умовах.
Якщо ви думаєте, що маски роблять тільки на обличчя або волосся, то помиляєтеся - маски роблять і на стегна, і ефект від них просто приголомшливий.
Для маски на стегна потрібна косметична глина, яку можна купити в аптеці або в магазині. Підготовлену глину потрібно нанести на стегна, а потім обернути харчовою плівкою. Зверху оброблені ділянки необхідно укутати нагрітим на батареї рушником. Тривалість маски - 30 хвилин. Потім потрібно зняти плівку, змити глину теплою водою і нанести бальзам для тіла.
nedug. ru.