Цілий ряд відхилень з боку нервової системи можна уникнути, якщо правильно харчуватися. Морепродукти, вважають фахівці, забезпечують належне харчування нейронам і дозволяють уникнути хвороб головного мозку в літньому віці.

Старече недоумство - досить поширена патологія. Дослідження доводять, що достатня кількість морепродуктів в раціоні харчування знижує ймовірність дегенерації головного мозку.

Для підтвердження своєї теорії учені з Медичного центру УНІВЕСИТЕТ Раш в Чикаго забрали у померлих людей ділянки мозку. Всі покійні померли в похилому віці. Дослідники проаналізували режим харчування цих людей і співвіднесли отриману інформацію з особливостями будови сірої і білої речовини.

Виявилося, що наявність в раціоні морепродуктів хоча б 1-2 рази на тиждень зберігало нормальну структуру головного мозку. Вчені рекомендують харчуватися правильно і різноманітно, щоб жити здоровим життям.

nedug. ru.