Навіть одна процедура відновлює організм після навантажень.

Хиромассаж називають іспанським масажем, тому що винайшов його лікар-натуропат з Іспанії. «Хіро» в перекладі з латинської означає «рука», тому при масажі використовуються долоні і передпліччя майстра. Ніяких додаткових інструментів не потрібно.

Цей вид масажу став особливо популярний в останні роки, тому що розслаблює не тільки тіло, а й психіку. В результаті підтягуються м'язи, йдуть зморшки, поліпшується самопочуття.

Рівні опрацювання тіла і психіки.

Хиромассаж впливає на психіку, завдяки м'яким, спокійним рухам і натиснень. Він покращує сон, знімає дратівливість, втома і напруга.

На рівні роботи з шкірою цей масаж діє як ліфтинг - підсилює оновлення колагену, стимулює вироблення еластину.

Коли йде блок впливу на судинну систему, руху масажиста стають більш глибокими, при цьому делікатними. Техніка запускає лімфодренаж, що прибирає набряклість.

Коли масажист переходить на рівень м'язів і суглобів, натиски і рухи спрямовані на зняття напруги. Вони надають тонус м'язів, покращують рухливість суглобів.

Як проходить сеанс масажу.

Хиромассаж буде унікальним для кожного пацієнта, тому що кожен має свій «букетом» захворювань і особливостей.

Майстер, плавно переходячи від одного рівня до іншого, опрацьовує больові точки. З огляду на всі фактори, фахівець розуміє, кому необхідно розслабитися, а кому поліпшити роботу суглобів. Крім того, від процедури до процедури він може міняти підхід, щоб глибоко опрацьовувати проблеми.

За допомогою теплого масла і рук масажист працює з тілом, причому одна рука може масажувати спину, а інша - голову. Така рассинхронизация покликана заплутати свідомість і допомогти розслабитися. Після хіромассажа людина відчуває себе так, ніби провів день в СПА-салоні.

Хиромассаж пропонують і косметологи: він частково заміняє пластичну хірургію. Показаний при обвисання контурів особи, проблемній шкірі, втрати тургору, висипаннях, тьмяності особи, мімічних зморшках, набряках, темних колах під очима.

Щоб ефект був довготривалим, краще пройти курс з 10 сеансів з частотою від 2 разів на тиждень.

Якщо не хочете помилитися у виборі майстра, усвідомите: класичного хіромассажа не існує. Щоб допомогти саме вам, фахівець повинен дізнатися, чим ви хворієте, яким спортом займаєтеся, що турбує, які протипоказання є.

Джерело: https: // news. yellmed. ru / Ключові слова:.